Prodieta.ro Nutriție & Sănătate

Cura cu otet de mere

Cura de slăbire cu oțet de mere este considerată o rețetă magică pentru slăbirea rapidă. Va putem spune însă că slăbirea cu oțet de mere trebuie să fie asociată cu un stil de viață sănătos.

Cura de slăbire cu oțet de mere este ușor de urmat. Ce oțet de mere alegem pentru a fi sănătoși?





Dacă ați decis să schimbați ceva la dvs, oțetul de mere este numai un pas pe care este bine să îl însoțiți de:

Celebra actriță de la Hollywood și președinte The Honest Company, Jessica Alba a declarat că slăbește foarte ușor atunci când urmează o cură cu oțet de mere. Actrița îl folosește și pentru a da luciu părului (clătește părul după ce îl șamponează apoi îl masează cu un amestec de două lingurițe de oțet de mere într-o cană cu apă călduță și clătește din nou).

Jessica Alba este o vedetă care recunoaște deschis că slăbește cu dieta cu oțet de mere.

Alte vedete de la Hollywood au declarat că beau în fiecare dimineață fresh de grapefruit în care pun două lingurițe de oțet de mere.

Cura de slăbire cu oțet de mere recomandă consumul a 1-3 lingurițe de oțet înainte de fiecare masă pentru a slăbi rapid. Prodieta.ro vă recomandă oțetul de mere de cea mai bună calitate ca aliment în cadrul unei alimentații diversificate și bogate în produse naturale. Oțetul de mere cu miere de albine este obținut prin fermentație naturală din mere întregi și miere de albine și are aciditate min 5 grade. Oțetul de mere este eficient în lupta cu bacteriile, scade glicemia, atenuează senzația de foame și are un conținut ridicat în minerale și oligoelemente esențiale pentru sănătate – potasiu, calciu, magneziu, fosfor, cupru, fier, fluor.

La o simplă cautare pe Internet veți găsi sfaturi de slăbire rapidă prin tehnici precum acelea de a bea oțetul dimineața pe stomacul gol împreună cu o cană cu apa sau de a lua câte o linguriță înainte de fiecare masă – sfaturi însoțite de garanția că vom avea parte de o slăbire rapidă de până la 6 kilograme în numai două săptămâni. Explicația este aceea că oțetul poate influența percepția creierului asupra mâncării. Adevărul este că fiecare slăbește în ritmul său, că nu putem mânca numai fast-food fără a face mișcare în speranța că o cură cu oțet de mere ne va salva de la îngrășare… Oțetul de mere poate fi adăugat peste salate dacă vă deranjează să îl beți pe stomacul gol. Cura de slăbire cu oțet de mere este promovată nu numai ca fiind o cură de slăbire rapidă ci și ca o dieta care modifică metabolismul…. Acest crez ca există un ingredient minune care modifică metabolismul repede și pentru totdeauna determină foarte multe femei să țină diete care le fac mai mult rău decât bine… Deși oțetul de mere nu face nici un rău, ba dimpotrivă, este indicat pentru oricine oricând în salate și mâncăruri, ei bine acesta trebuie integrat într-o dietă sănătoasă zilnică. Nu înseamnă că putem mânca mult și nesănătos, că putem fi sedentari și cu o siluetă impecabilă doar datorită oțetului minune… Pe de altă parte, dacă ați luat decizia unui stil de viață activ bazat pe o alimentație sănătoasă, oțetul de mere poate fi un real ajutor în slăbirea eficientă!



Oțetul de mere, chiar ajută la slăbirea rapidă?

În anii 1950 dr. DC Jarvis din Vermont, SUA a scris o carte (Medicina Populară) în care a promovat oțetul de mere ca pe un real ajutor pentru slăbirea rapidă. El a susţinut că prin consumul regulat de oțet de mere se obține arderea grăsimii corporale. Alţii spun că pectina din oțetul de mere elimină colesterolul din organism. Cert este că un studiu efectuat pe un grup de oameni obezi a arătat că cei care au ținut dietă dar au consumat și oțet de mere au slăbit mai mult decât cei care au ținut aceeași dietă dar fără oțet. Oțetul de mere poate fi asociat cu salate ca parte a unei diete complexe și echilibrate. Nu adăugati însă exagerat de mult oțet de mere în salate ca să nu vă alegeți cu arsuri stomacale.

Otet de mere autentic din Cidru de Mere BIO Italia. Vezi pret si mod de utilizare.

Oțetul de mere – Remediu din folclor sau dovedit științific?…

Oțetul de mere este un tonic realizat în urma fermentării acestor fructe. Merele sunt strivite şi sucul este scurs, după care în procesul de fermentare se adaugă drojdie de zahăr sau miere (preferabil). Un al doilea proces implică adăugarea de anumite bacterii în suc care apoi vor forma un acid acetic. Exact acidul acetic este cel căruia cercetătorii îi atribuie abilitatea de a arde grăsimile într-un mod eficient (în special grăsimea din zona burții). În plus, acesta încetinește digestia și absorbția carbohidraților.

Oțetul de mere a fost folosit de sute de ani ca un tonic de mare ajutor în menținerea sănătății. Susținătorii acestui tonic îi acordă diverse proprietăți și anume că vindecă migrene, dureri de cap, diabet, oboseală cronică, artrita, hipertensiune.
Prodieta.ro va recomanda oțetul de mere ca varietate în cadrul unei alimentații diversificare și bogate în produse naturale. Combinați dieta dvs cu oâet de mere cu tărâțe care ajută să nu ne mai fie foame pe termen lung.

Secretul slăbirii sănătoase în mod natural este dat de tărâțe și fibre. De ce? Acestea lucrează în doi pași: 1. se umflă în stomac și taie senzația de foame cu aport mic de calorii. 2. conțin fibre dietetice care tranzitează corpul atrăgând după sine și eliminând ușor grăsimile și toxinele. Psyllium și tărâțe de ovăz regăsim în site ProDietaMagazin.ro, citește mai mult despre tratament naturist pentru constipație și DETOX

Atunci când ținem dietă întâmpinăm o mare problemă: cum controlăm pofta de dulce? Avem voința și toate informațiile necesare pentru a ține dietă, dar pofta de mâncare și de dulce nu ne dă pace. Cateva alimente naturale pot rezolva această problemă, a poftei de dulce: frunzele plantei gymnema sylvestre (cunoscută ca distrugătorul de zahăr), scorțișoara și frunzele de dud alb. Pofta de dulce poate fi anulată și de crom. Cromul este un mineral indispensabil pentru procesele metabolice ale organismului nostru. Cromul este un coechipier al insulinei, hormon de depozitare și reglementare a carbohidraților secretați de pancreas.

De fapt problema este pofta de dulce continuă și sâcâitoare? Scorțișoara, Gymnema sylvestre și frunze de dud alb pentru REGLAREA / ANULAREA POFTEI DE DULCE! Vezi detalii, pret, beneficii în site www.proDietaPlant.ro.