Sarea Epsom

Sare Epsom sau saruri Epsom inseamna sare amara, pura si naturala. Sarea amara Epsom are proprietati si efecte benefice extraordinare. O baie cu sare amara Epsom reprezinta o modalitate potrivita de a te bucura de numeroasele sale beneficii. 

Sarea amara Epsom este cunoscuta si sub denumirea sulfat de magneziu si se obtine prin evaporarea apei minerale sau a apei de mare. Sare amara EpsomSarea amara Epsom reduce stresul, durerile si crampele musculare, previne formarea de cheaguri de sange, relaxeaza corpul si mintea, infrumuseteaza tenul, picioarele si parul.

Numele de saruri Epsom deriva de la un izvor de apa minerala din localitatea Epsom, Surrey UK.
Din punct de vedere istoric, Epsom a fost cunoscut ca un oraş balnear, deşi în zilele noastre există puţine vestigii în afară de o pompă de apă. Sarea Epsom (sulfat de magneziu MgS04-7H2O) a fost iniţial obtinuta prin fierberea apelor minerale de la Epsom. In trecut aceste saruri se administrau ca purgativ de primavara pentru detoxifierea organismului dupa trecerea iernii.

Sarea amara Epsom poate fi cumparata din orice magazin naturist sau farmacie. Nu este scumpa si poate fi folosita usor chiar de noi acasa pentru proprietatile sale emoliente si pentru a improviza micul nostru SPA. SPA inseamna utilizarea complexa a apei la temperaturi si presiuni variabile alaturi de saruri, extracte vegetale, argile ca factor curativ si tonic imunitar natural pentru curatarea epidermei, detoxifierea organismului, accelerarea proceselor metabolice, imbunatatirea capacitatii de miscare si obtinerea unei stari de relaxare si confort somato-psihic.

Sare Epsom sulfat de magneziuDin dorita de a promova pretutindeni beneficiile sarii amare Epsom, în 1993 a fost format Epsom Salt Council. Sarea amara Epsom este compusa din sulfat de magneziu care poate ajuta la îmbunătăţirea sănătăţii în numeroase moduri. Magneziul ajuta la reglarea activităţii a mai mult de 300 de enzime din organism, iar lipsa magneziului din organism poate contribui la cresterea tensiunii arteriale, hiperactivitate, probleme cardiace si alte probleme de sanatate, dupa cum avertizeaza medicii si Consiliul amintit. Sulfatul este esenţial pentru multe procese biologice, contribuind la eliminarea toxinelor şi ajutand la formarea si repararea tesuturilor. Medicii si cercetatorii spun ca o baie cu apa si sare amara Epsom este o modalitate sigură si uşoara de a creşte nivelul organismului de magneziu şi sulfat.

La ce folosim sarea amara Epsom:

  • Pentru ameliorarea durerilor provocate de iedera otravitoare, intepaturi de tantar, intepaturi de albine sau arsuri uşoare. Cum procedam: facem comprese cu un prosop de bumbac înmuiat în apă rece in care am amestecat sare Epsom (2 linguri pe cana) si aplicăm apoi pe piele. Sarurile Epsom alimina toxinele de la locul intepaturii de insecte si usureaza extragerea aschiilor din piele. Puneti apa peste saruri pana cand formati o pasta si aplicati peste rani. In 10 minute ar trebui sa-si faca efctul. Aceasta pasta cu saruri Epsom este utila si pentru indepartarea aschiilor caci inmoaie foarte bine pielea din jurul acestora.
  • Relaxare. Ameliorarea durerilor musculare si crampelor. Intr-o cada de dimensiuni normale adaugati 2 cesti de sare amara Epsom si ajutati la dizolvarea ei. O baie in aceasta apa va fi o relaxare minunata pentru dvs si va ajuta si la ameliorarea durerilor si crampelor musculare. Creati o pasta pe care sa o aplicati pe piele din sare Epsom si o cana de apa fierbinte. Dupa ce se dizolva, raciti solutia. Notă: Curăţaţi pielea şi usucati-o inainte de a aplica pasta. Deoarece elimina lichidele din organism, se elimina de asemenea si acidul lactic, substanta care contribuie la aparitia durerilor musculare.
  • Vindecarea luxatiilor si contuziilor. O baie calda cu saruri Epsom va face minuni pentru pielea dvs. Pe langa aspectul proaspat si catifelat pe care il veti obtine, veti ameliora si aspectul contuziilor si veti reduce inflamatiile produse de luxatii.
  • Sare amara Epsom pentru frumusetea picioarelorInmuierea picioarelor si eliminarea aspectului de picioare crapate. Eliminarea mirosului neplacut al picioarelor. Reteta pentru picioare frumoase nu trebuie sa fie neaparat costisitoare sau dificila. O simpla baie a picioarelor cu 2 cani de sare amara Epsom, o lingura de ulei de masline, poate si niste sare de Marea Moarta, 2 lingurite de fulgi de ovaz vor rezolva problema. Inmuiati si tineti picioarele 20 minute in aceasta apa bogata. Frecati zonele aspre ale pielii cu piatra ponce si chiar cu sare, ungeti apoi picioarele cu o crema foarte hidratanta si asezati-va confortabil pana cand toata crema s-a absorbit.
  • Ameliorarea hemoroizilor. O baie de sezut cu apa amestecata cu putina sare amara Epsom va ajuta la reducerea tesuturilor inflamate.
  • Curatarea punctelor negre, exfolierea tenului incarcat si ameliorarea acneei. Puneti 2 lingurite de sare amara Epsom intr-un pahar cu apa calduta si frectionati pielea pentru a inlatura punctele negre, pentru a curata si deschide porii si pentru a catifela si improspata pielea.
  • Hidratarea parului. Amestecati balsamul dvs de par cu sare Epsom si aplicati pe par. Clatiti foarte bine parul dupa 20 de minute.

Pe langa toate aceste utilizari, sulfatul de magneziu este utilizat de gradinari si gospodine pentru cresterea viguroasa a plantelor. Udati lunar plantele de apartament cu apa in care ati adaugat sare Epsom (2 linguri de sare la 4 litri de apa). Stropiti plantele cu apa in care ati dizolvat saruri Epsom. Trandafirii, rosiile, gazonul, legumele din sera, toate pot profita de beneficiile sarurilor Epsom. Exceptie face slavia careia nu ii place sarea Epsom.

Sarea amara Epsom are efect laxativ datorita faptului ca magneziul dirijeaza fluidele din sange catre intestine determinand scaunele sa fie mai moi si declansand contractii intestinale care stimuleaza eliminarea fecalelor. Trebuie sa avem grija insa la faptul ca efectul laxativ al sarurilor Epsom poate fi uneori prea puternic. Fara acordul medicului, sarea amara Epsom nu este recomandata pe post de laxativ. Unul dintre motive este si acela ca actiunea sa poate afecta absorbtia de nutrienti esentiali in organism. Mai mult decat atat, sarea amara cosnumata in cantitati mari (mai mult de doua lingurite pe zi) ori de un organism mai sensibil, poate determina diaree sau crampe abdominale.

Puteti posta comentarii mai jos .


Mancare fara calorii

Smoothie slabire si detox

Ceaiuri Yogi Tea Germania prodietanaturala.ro Romania

Alimente pentru slabire, paste si orez fara calorii

4 Raspunsuri la discutia despre “Sarea Epsom”

  1. 4
    Linkuri utile | Aquarmony spune:

    […] Sulfatul de magneziu – efecte benefice […]

  2. 3
    raluca taus spune:

    Buna ziua,
    as dori o cantitate mai mare de sare amara ( cca 25 kg) Cum as putea sa o achizitionez si care este pretul pt livrare in Bucuresti?
    Multumesc.

  3. 2
    Ely29 spune:

    Vili, sper ca la aceasta data deja ai gasit sarea-amara/sulfatul de magneziu. Ea se vinde si in farmacii, in pliculete cu gramaj diferit. Eu am gasit-o la 2ron/100gr, dar si la 3ron/30gr. Deci, daca vrei mai mult, intreaba la farmacii. Este (80 sau 100gr) foarte eficienta in programul de detoxifiere cu uleiul de masline + sucul de grepfruit /A*** M***. Multa sanatate.

  4. 1
    Dobre Vili spune:

    Buna ziua,

    Cum pot achizitiona sarurile de magneziu ?
    Pentru ce cantitate puteti face colet ?

    Multumesc

Opinia / Comentariul dvs

Completati calculul matematic (anti-spam). Multumim :) *

Powered by WordPress | Designed by: Themes Gallery | Thanks to wordpress 4 themes, Download Premium WordPress Themes and

Folosim cookie-uri pentru a imbunatati calitatea serviciilor. Va cerem acordul conform EU Cookie LAW. info

Utilizam cookie-uri pentru a face site-ul prodieta.ro mai usor de folosit. Continuand navigarea in site si dand click pe "ACCEPT" inseamna ca va dati acordul.

INCHIDE

Toate informațiile din acest site sunt sub licența Revistei Online ProDieta.ro. Articolele Prodieta.ro NU pot fi preluate decât dacă se respectă condiția de a preciza sursa, cu link, conform Legii Drepturilor de Autor! ©2017. Toate articolele din site-ul pro dieta.ro sunt cu titlu informativ și nu trebuie tratate precum substitut al sfaturilor medicului de specialitate sau al oricărei alte forme de intervenție medicală profesională.
Informațiile au scop pur informativ. NU INTENȚIONEAZĂ SĂ OFERE SFATURI MEDICALE. Nici editorii prodieta.ro, autorii sau redactorii nu-și asumă responsabilitatea pentru niciuna dintre posibilele consecințe ale vreunui tratament, procedură, exercițiu, modificare în dietă, acțiune sau administrare a medicației ce rezultă din lectura sau aplicarea informației conținute în această informare. Publicarea acesteia nu echivalează cu practicarea medicinei, iar această informație nu înlocuiește recomandarea dată de medicul dumneavoastră sau de altă autoritate medicală. Înainte de urmarea oricărui tratament, cititorul trebuie să ceară sfatul unui medic sau al unui reprezentant medical.