Quinoa rosie

Quinoa roșie nu are gluten și se gătește foarte rapid. Numele științific pentru quinoa este Chenopodium quinoa.
Quinoa are o mare varietate de culori, însă cel mai des întâlnite sunt: quinoa roșie, quinoa neagră și […] Continue Reading…

Aronia – valori ORAC

Aronia sunt fructe de pădure cu o concentrație extraordinar de mare de antioxidanți, mult mai mare decât a oricăror altor fructe, așa cum se poate observa și în graficul […] Continue Reading…

Chimen negru

Chimenul negru (Nigella sativa-negrilica) aduce foarte multe beneficii sănătății, indiferent de forma în care este consumat: capsule, ceai, ulei. Chimenul negru reprezintă, încă din cele mai vechi timpuri, una dintre […] Continue Reading…

Dieta DASH

Dieta DASH reprezintă abrevierea de la Abordări Dietetice pentru Oprirea Hipertensiunii Arteriale (în limba engleză Dietary Approaches to Stop Hypertension). Dieta DASH a ocupat primul loc în topul general […] Continue Reading…

Alergia la laptele de vacă

Alergia la laptele de vacă este o reacție de hipersensibilitate de tip imun produsă de proteinele laptelui de vacă. Alergia la proteinele laptelui de vacă reprezintă aproximativ un sfert din totalul alergiilor alimentare. Analiza comparativă […] Continue Reading…

Dieta fara carbohidrati

Dieta fără carbohidraţi are o eficiență demonstrată și este relativ simplu de urmat.  Trebuie să ne facem o listă de alimente fără carbohidrați și să mâncăm doar dintre acestea pentru […] Continue Reading…

Faina de Orez

Faina de orez pentru rețete și înfrumusețare

Făina de orez este un aliment de bază în Asia de Sud, Japonia și în sudul Indiei, arată “The […] Continue Reading…

Lapte si faina de migdale

Făina de migdale este bogată în proteine şi grăsimi bune pentru sănătate, fiind recomandată chiar și dacă ținem dietă. Celebrele macarons au făcut ca făina de migdale să fie deosebit […] Continue Reading…

Dieta Raw Vegan

Ce înseamnă mâncare raw? Înseamnă mâncare crudă, nepreparată termic. Conceptul de raw este deosebit de actual în societatea de astăzi care începe să reaprecieze tot ceea ce este natural. Alimentele […] Continue Reading…

Macul

Macul este o plantă cunoscută în special pentru faptul că ar putea provoca somnolență. Este păcat că – deși foarte bogate în proprietăți nutritive – semințele de mac sunt […] Continue Reading…

Fenicul – proprietati si beneficii

Feniculul are proprietăți nutritive valoroase (denumirea științifică este Foeniculum vulgare).

Fenicul bulb

Feniculul poate fi folosit în bucătărie dar și pentru tratamentul naturist al multor afecțiuni. Mai […] Continue Reading…

Leurda proprietati terapeutice

Leurda sau Allium Ursinum este un văr al usturoiului. Leurda este recomandată în alimentație dar și în tratamentul naturist al mai multor afecțiuni pentru că are proprietăți terapeutice. Planta este cunoscută în România drept […] Continue Reading…

Cum scapam de migrena in mod natural

Migrena este supărătoare dar de multe ori nu dorim să luăm așa numitele ″medicamente de cap″ și căutăm un tratament naturist eficient pentru migrene sâcâitoare sau banale dureri de cap. […] Continue Reading…

Somon – beneficiile aportului de Omega 3

Somonul aduce numeroase beneficii sănătății iar reputația sa de a fi bogat în proprietăți nutritive este atestată de studii. Într-adevăr, nenumărate cercetări au întărit renumele somonului de a fi […] Continue Reading…

Turmeric sau Curcuma longa, beneficii şi proprietăţi

Turmeric sau curcuma reprezintă cel mai eficient supliment nutritiv natural cu beneficii anti-inflamatorii și antioxidante. Turmericul provine din rădăcina plantei Curcuma longa, are o coajă dură de culoare maro […] Continue Reading…

Powered by WordPress | Designed by: Themes Gallery | Thanks to wordpress 4 themes, Download Premium WordPress Themes and WP Themes
Toate informațiile din acest site sunt sub licența Revistei Online ProDieta.ro. Articolele Prodieta.ro NU pot fi preluate decât dacă se respectă condiția de a preciza sursa, cu link, conform Legii Drepturilor de Autor! ©2015. Toate articolele din site-ul pro dieta.ro sunt cu titlu informativ și nu trebuie tratate precum substitut al sfaturilor medicului de specialitate sau al oricărei alte forme de intervenție medicală profesională.