Cafea, Fast Food, Picanterii. Ce “zice” inima?

Fiecare dintre noi cunoaștem pe cineva care are sau a avut probleme cu inima. Bolile de inimă reprezintă principala cauză de deces în lume, iar în România, în fiecare zi, circa 40 de oameni mor din cauza unui infarct. Statisticile arată că 2 din 3 români suferă de boli de inimă. Cele mai întâlnite boli cardiovasculare sunt hipertensiunea arterială, cardiomiopatia ischemică, tulburările de ritm şi deficienţele valvelor.

Recomandări de alimentație sănătoasă după infarct. Avem voie cafea? Dar fast-food ori mâncare picantă? Care sunt recomandările nutriționiștilor?

Recomandări de alimentație sănătoasă după infarct. Avem voie cafea? Dar fast-food ori mâncare picantă? Care sunt recomandările nutriționiștilor?

Suntem atenționați atât de medici cât și de nutriționiști că sănătatea inimii este strâns interdependentă de alimentație.… Citeste articolul »

Rețete de Post / Vegane. Pate cu Linte. Beneficii.

Lintea este o sursă foarte bună de proteine vegetale de cea mai bună calitate, fibre dietetice dar și de vitamine din complexul B. Lintea neagră este denumită și caviarul vegetarienilor iar lintea roșie este ideală în loc de carne.

Linte, rețeta de pate vegetal de post. Beneficii aduse de linte pentru sănătate, proprietăți nutritive valoroase.

Linte, rețeta de pate vegetal de post. Beneficii aduse de linte pentru sănătate, proprietăți nutritive valoroase.

Fie că țineți post ori adoptați dieta vegană, lintea poate fi vedeta meselor principale. Obișnuiți să mâncați deseori pate cu pâine? Înlocuiți pateurile vegetale din comerț cu pateul de casă realizat din linte roșie și legume.… Citeste articolul »

Alcalinizarea organismului si cura de detoxifiere naturala

Alcalinizarea organismului reprezintă o prioritate pentru toate persoanele care înțeleg că sănătatea depinde și de echilibrul acido-bazic. Scopul curei de alcalinizare și detoxifiere este să ajute organismul să scape de substanțele dăunătoare.

Cura de alcalinizare, detoxifiere, echilibru acido-bazic.

Cura de alcalinizare, detoxifiere, echilibru acido-bazic.

Unii îi spun post, alții îi spun cură de alcalinizare și de detoxifiere, însă esența lucrurilor este una singură: organismul are nevoie de echilibru interior pentru o foarte bună funcționare.

Bazele pentru cura de alcalinizare și detoxifiere

Majoritatea dietelor detoxifiante limitează aportul alimentar la un anumit tip de băutură, cum ar fi cea care îmbină dulcele cu picantul, ceaiul de plante sau fresh-ul din fructe și legume proaspete.… Citeste articolul »

Reteta de negresa de post. Desert nutritiv.

Fie că suntem la dietă, în post, ori urmăm o cură de detoxifiere a organismului, nu ne putem neglija pofta de ceva dulce. Dar cum facem ca desertul nostru să fie 100% natural, cât de cât dietetic, sățios, vegan și sănătos?

Rețeta de negresă de post. Ingrediente dietetice. Desert sănătos vegan.

Rețeta de negresă de post. Ingrediente dietetice. Desert sănătos vegan.

Păi primul lucru pe care ar trebui să îl facem ar fi să pregătim chiar noi rețeta. Atunci când ne pregătim noi desertul știm exact ce ingrediente va conține acesta. Important este și faptul că putem calcula caloriile și înțelege impactul asupra sănătății. Dulciurile din cofetării și supermarketuri au de cele mai multe ori ingrediente specifice industriei alimentare moderne care le fac să fie aromate, pufoase (într-un mod artificial), conservate pentru a rezista cât mai mult.… Citeste articolul »

Cum stii daca ai probleme cu inima? Primele simptome.

Se spune că inima nu doare dar cum știm dacă avem probleme cu inima? Care sunt primele simptome care ne avertizează în cazul unor probleme ale sistemului cardiovascular?

Primele simptome ale problemelor cardiace. Cum știi dacă ai probleme cu inima?

Primele simptome ale problemelor cardiace. Cum știi dacă ai probleme cu inima?

De obicei, problemele cardiace se dezvoltă încet și rămân nedepistate până la apariția unui eveniment drastic, precum infarctul. Bolile de inimă sunt adesea tăcute și manifestă simptome puține și evazive. Cunoașterea factorilor de risc, nivelului tensiunii arteriale și efectelor secundare frecvente poate face diferența între diagnosticare timpurie și deces.Citeste articolul »

Vopsea de par naturala

Vopseaua de păr naturală, organică, bio, cu henna și coloranți din plante este preferată de tot mai multe persoane. Femeile gravide, mămicile care alăptează, adolescentele dar și toate femeile (și bărbații) care doresc o viață sănătoasă, aleg vopseaua de păr naturală fără chimicale.

Vopsea de păr naturală, cu ingrediente BIO, henna, plante.

Vopsea de păr naturală, cu ingrediente BIO, henna, plante.

Nuanțele de vopsea naturală sunt foarte variate, trecând de la blond, șaten, spre roșcat și negru intens. Vopseaua naturală, cu ingrediente bio, se poate aplica pe toate tipurile de păr (blond, șaten, brunet, alb).… Citeste articolul »

Alimentatia sanatoasa dupa infarct miocardic

Alimentația sănătoasă după un infarct miocardic este esențială pentru recuperare și prevenirea altor probleme de sănătate. Regimul alimentar recomandat pentru o inimă sănătoasă nu este cel așa numit “de spital”, ci dimpotrivă, poate fi chiar gustos și ușor de pregătit.

Alimentația sănătoasa după infarct miocardic. Regim alimentar recomandat pentru o inimă sănătoasă.

Alimentația sănătoasa după infarct miocardic. Regim alimentar recomandat. Dieta pentru o inimă sănătoasă poate fi și delicioasă!

 

Un studiu realizat la Harvard School of Public Health și publicat în „JAMA Internal Medicine” în 2003 a arătat că persoanele care și-au îmbunătățit alimentația după un infarct aveau cu 40 la sută mai puține șanse de a deceda din cauza bolilor cardiace, față de supraviețuitorii infarctului care nu au adoptat obiceiuri mai bune de nutriție.Citeste articolul »

Powered by WordPress | Designed by: Themes Gallery | Thanks to wordpress 4 themes, Download Premium WordPress Themes and WP Themes

Folosim cookie-uri pentru a imbunatati calitatea serviciilor. Va cerem acordul conform EU Cookie LAW. info

Utilizam cookie-uri pentru a face site-ul prodieta.ro mai usor de folosit. Continuand navigarea in site si dand click pe "ACCEPT" inseamna ca va dati acordul.

INCHIDE

Toate informațiile din acest site sunt sub licența Revistei Online ProDieta.ro. Articolele Prodieta.ro NU pot fi preluate decât dacă se respectă condiția de a preciza sursa, cu link, conform Legii Drepturilor de Autor! ©2017. Toate articolele din site-ul pro dieta.ro sunt cu titlu informativ și nu trebuie tratate precum substitut al sfaturilor medicului de specialitate sau al oricărei alte forme de intervenție medicală profesională.
Informațiile au scop pur informativ. NU INTENȚIONEAZĂ SĂ OFERE SFATURI MEDICALE. Nici editorii prodieta.ro, autorii sau redactorii nu-și asumă responsabilitatea pentru niciuna dintre posibilele consecințe ale vreunui tratament, procedură, exercițiu, modificare în dietă, acțiune sau administrare a medicației ce rezultă din lectura sau aplicarea informației conținute în această informare. Publicarea acesteia nu echivalează cu practicarea medicinei, iar această informație nu înlocuiește recomandarea dată de medicul dumneavoastră sau de altă autoritate medicală. Înainte de urmarea oricărui tratament, cititorul trebuie să ceară sfatul unui medic sau al unui reprezentant medical.