Posts Tagged ‘unt’

Unt sau margarina?

Unt sau margarina? Ulei (unt) de cocos.Unt sau margarină? Care dintre aceste două alimente reprezintă o alegere sănătoasă? Este normal să fim confuzi în ceea ce privește untul. Cu ani în urmă, untul era interzis pentru că mărea colesterolul, spuneau nutriționiștii. Dar margarina pe bază de uleiuri vegetale a scăzut și ea în popularitate atunci când medicii au început să înțeleagă pericolele grăsimilor saturate. Astăzi, unii dintre noi nici nu vrem să auzim de margarină, deși există totuși și variante nehidrogenate cu anumite beneficii…

Dezbaterea unt versus margarină este în continuare un subiect alunecos.Citeste articolul »

Unt de Cacao: proprietati, utilitati si beneficii

Unt de cacao raw

Unt de cacao raw

Untul de cacao este folosit în diverse rețete culinare, rețete raw vegan și produse precum cosmetice, ciocolată, unguente și produse farmaceutice. Ce este untul de cacao și cum se obține? Untul de cacao este un tip de grăsime vegetală extrasă din boabele de cacao. Untul de cacao se obține prin presarea masei de cacao în procesul de obținere a pudrei de cacao. Datorită aromei puternice a boabelor de cacao, untul de cacao împrumută din gustul și mirosul acestora. Untul de cacao este comestibil și bogat în proprietăți nutritive. În unele părți ale lumii, untul de cacao mai este cunoscut sub denumirea de ulei theobroma.… Citeste articolul »

Migdale

In migdale gasim proprietati nutritive valoroase atat pentru sanatate cat si pentru dieta de slabire. Putem consuma migdale crude (preferabil cu coaja) sau sub forma de lapte ori unt de migdale.

Migdale intregi, unt de migdale sau lapte.

Migdale intregi, unt de migdale sau lapte.

Migdalele ne ajuta sa slabim iar proprietatile lor benefice ne feresc de boli ale inimii si ajuta la scaderea colesterolului rau LDL. Desi aduc foarte multe beneficii sanatatii, multe persoane le evita pentru ca se gandesc ca migdalele ingrasa. Un studiu prospectiv publicat in revista Obesity prezinta astfel de temeri ca fiind nefondate. De fapt, persoanele care mananca fructe oleaginoase au o probabilitate mult mai mica de a se ingrasa decat cei care nu mananca deloc sau aproape niciodata nuci, migdale si alte asemenea.… Citeste articolul »

Powered by WordPress | Designed by: Themes Gallery | Thanks to wordpress 4 themes, Download Premium WordPress Themes and

Folosim cookie-uri pentru a imbunatati calitatea serviciilor. Va cerem acordul conform EU Cookie LAW. info

Utilizam cookie-uri pentru a face site-ul prodieta.ro mai usor de folosit. Continuand navigarea in site si dand click pe "ACCEPT" inseamna ca va dati acordul.

INCHIDE

Toate informațiile din acest site sunt sub licența Revistei Online ProDieta.ro. Articolele Prodieta.ro NU pot fi preluate decât dacă se respectă condiția de a preciza sursa, cu link, conform Legii Drepturilor de Autor! ©2017. Toate articolele din site-ul pro dieta.ro sunt cu titlu informativ și nu trebuie tratate precum substitut al sfaturilor medicului de specialitate sau al oricărei alte forme de intervenție medicală profesională.
Informațiile au scop pur informativ. NU INTENȚIONEAZĂ SĂ OFERE SFATURI MEDICALE. Nici editorii prodieta.ro, autorii sau redactorii nu-și asumă responsabilitatea pentru niciuna dintre posibilele consecințe ale vreunui tratament, procedură, exercițiu, modificare în dietă, acțiune sau administrare a medicației ce rezultă din lectura sau aplicarea informației conținute în această informare. Publicarea acesteia nu echivalează cu practicarea medicinei, iar această informație nu înlocuiește recomandarea dată de medicul dumneavoastră sau de altă autoritate medicală. Înainte de urmarea oricărui tratament, cititorul trebuie să ceară sfatul unui medic sau al unui reprezentant medical.