Posts Tagged ‘spirulina’

Week-End DETOX

Ce faceți în acest week-end? Oare aveți două zile mai liniștite în care ar fi binevenită și o cură de slăbire și detoxifiere a organismului? Ce ziceți de un week-end special dedicat pentru a  îndepărta toxinele și pentru a îmbunătăți funcția ficatului și nivelurile de energie.

Cura de detoxifiere nu trebuie să implice exclusiv sucuri și smoothie-uri. Vezi mai multe opțiuni de cure de detoxifiere și alege-o pe care care ți se potrivește!

Cura de detoxifiere nu trebuie să implice exclusiv sucuri și smoothie-uri. Vezi mai multe opțiuni de cure de detoxifiere și alege-o pe care care ți se potrivește!

Detoxifierea cu sucuri de fructe și legume este cea mai cunoscută dar și cea mai demodată… Nutriționiștii ne-au tot avertizat în privința sucurilor de fructe, și anume că de fapt îngrașă, că ridică glicemia prea mult și că nu ajută prea mult în demersul nostru de a avea o siluetă frumoasă!… Citeste articolul »

Ce alegem: Chlorella sau Spirulina? Asemanari si diferente.

Deși este posibil ca majoritatea românilor să nu fi auzit încă de chlorella, multe persoane iau spirulină de ani de zile.

Chlorella si spirulina: diferente si asemanari

Chlorella și spirulina: diferențe și asemănări.

La noi în țară spirulina este foarte cunoscută și unul dintre cele mai bine vândute suplimente alimentare. Dar chlorella începe să devină și ea din ce în ce mai cunoscută și apare inevitabil întrebarea: care este mai bună, spirulina sau chlorella? Pe care să o cumpărăm mai degrabă?

Ambele sunt organisme ce viețuiesc în apă, însă la nivel celular sunt destul de diferite.

Atât spirulina, cât și chlorella au un echilibru concentrat de nutrienți ce s-au dovedit a fi de folos în nutriția și detoxifierea organismului, precum și o concentrație mare de proteine care susțin energia.Citeste articolul »

Alimente bogate in proteine

Cei pasionați de nutriție și sport cunosc importanța proteinelor de calitate în alimentația zilnică. Se poate vorbi despre o adevărată fascinaţie pentru proteine care este, de fapt, bine întemeiată. Oricare dintre noi putem remarca faptul că, prin consumul de alimente bogate în proteine obținem și saţietate. Ne săturăm repede și nu ne mai este foame timp îndelungat, nu mai simţim nevoia să mai gustăm nimic, lucru destul de important, mai ales pentru persoanele care în general nu reuşesc să se abţină de la mâncare.

Pentru cei care iau numai trei mese pe zi, fără gustări, rezultatele studiilor clinice realizate asupra foamei sugerează că 25% din calorii ar trebui să provină din proteine.

Citeste articolul »
Powered by WordPress | Designed by: Themes Gallery | Thanks to wordpress 4 themes, Download Premium WordPress Themes and

Folosim cookie-uri pentru a imbunatati calitatea serviciilor. Va cerem acordul conform EU Cookie LAW. info

Utilizam cookie-uri pentru a face site-ul prodieta.ro mai usor de folosit. Continuand navigarea in site si dand click pe "ACCEPT" inseamna ca va dati acordul.

INCHIDE

Toate informațiile din acest site sunt sub licența Revistei Online ProDieta.ro. Articolele Prodieta.ro NU pot fi preluate decât dacă se respectă condiția de a preciza sursa, cu link, conform Legii Drepturilor de Autor! ©2017. Toate articolele din site-ul pro dieta.ro sunt cu titlu informativ și nu trebuie tratate precum substitut al sfaturilor medicului de specialitate sau al oricărei alte forme de intervenție medicală profesională.
Informațiile au scop pur informativ. NU INTENȚIONEAZĂ SĂ OFERE SFATURI MEDICALE. Nici editorii prodieta.ro, autorii sau redactorii nu-și asumă responsabilitatea pentru niciuna dintre posibilele consecințe ale vreunui tratament, procedură, exercițiu, modificare în dietă, acțiune sau administrare a medicației ce rezultă din lectura sau aplicarea informației conținute în această informare. Publicarea acesteia nu echivalează cu practicarea medicinei, iar această informație nu înlocuiește recomandarea dată de medicul dumneavoastră sau de altă autoritate medicală. Înainte de urmarea oricărui tratament, cititorul trebuie să ceară sfatul unui medic sau al unui reprezentant medical.