Posts Tagged ‘slabire sanatoasa’

Acid alfa lipoic ALA, beneficii pentru sanatate

Acidul alfa lipoic, cunoscut și ca acid tioctic, acid alfa-lipoic sau ALA, este o moleculă ce conține sulf, sintetizată în organism de către acidul gras numit acid octanic. Acidul alfa-lipoic este un antioxidant produs în corp care ajută la transformarea glucozei în energie, precum și la distrugerea radicalilor liberi. Ajută așadar la slăbire dar și la sănătatea întregului organism!

Acid alfa lipoic cu beneficii pentru sănătate, protecție celulară.

Acid alfa lipoic cu beneficii pentru sănătate, protecție celulară. Ajută la slăbire, tratamentul diabetului, tensiunii arteriale, ficatului.

De asemenea, dovezile leagă acidul alfa-lipoic de regenerarea altor antioxidanți, ca vitamina C, după ce aceștia sunt atacați de radicalii liberi.… Citeste articolul »

Week-End DETOX

Ce faceți în acest week-end? Oare aveți două zile mai liniștite în care ar fi binevenită și o cură de slăbire și detoxifiere a organismului? Ce ziceți de un week-end special dedicat pentru a  îndepărta toxinele și pentru a îmbunătăți funcția ficatului și nivelurile de energie.

Cura de detoxifiere nu trebuie să implice exclusiv sucuri și smoothie-uri. Vezi mai multe opțiuni de cure de detoxifiere și alege-o pe care care ți se potrivește!

Cura de detoxifiere nu trebuie să implice exclusiv sucuri și smoothie-uri. Vezi mai multe opțiuni de cure de detoxifiere și alege-o pe care care ți se potrivește!

Detoxifierea cu sucuri de fructe și legume este cea mai cunoscută dar și cea mai demodată… Nutriționiștii ne-au tot avertizat în privința sucurilor de fructe, și anume că de fapt îngrașă, că ridică glicemia prea mult și că nu ajută prea mult în demersul nostru de a avea o siluetă frumoasă!… Citeste articolul »

Dieta Limonada cu sirop de artar si cayenne

Cea mai populară cură de slăbire și detoxifiere este cea urmată și de Beyonce cu limonada cu sirop de arțar și cayenne. Dieta cu limonadă a devenit faimoasă în toată lumea după ce Beyonce a declarat de mai multe ori că a slăbit și și-a menținut silueta cu această metodă.

Dieta Limonada cu piper cayenne și sirop de arțar. Vezi ingrediente, detalii, mod de slăbire și detoxifiere.

Dieta Limonada cu piper cayenne și sirop de arțar. Vezi ingrediente, detalii, mod de slăbire și detoxifiere.

Dacă este și alegerea dvs pentru week-end, este bine să știți că nu aveți voie să consumați nici un aliment solid. Combinația între suc de lămâie, sirop de arțar și piper cayenne este foarte populară pe Internet, fiind întâlnită sub mai multe denumiri, master cleanse, dieta cu limonadă, dieta cayenne, etc.… Citeste articolul »

Cine ne saboteaza dieta?

Oare faceți parte dintre persoanele care deja au uitat numărul dietelor pe care le-au ținut? Cercetările arată că peste 60% dintre persoanele care au slăbit în ultimele șase luni se îngrașă la loc, ba chiar iau și alte kilograme în plus. De ce ne îngrășăm la loc după cura de slăbire?

Urmăm diverse diete, slăbim și apoi ne îngrășăm la loc. Cine și ce anume ne sabotează dieta?

Urmăm diverse diete, slăbim și apoi ne îngrășăm la loc. Cine și ce anume ne sabotează dieta?

Elena Roșu, Tehnician Nutriționist ne explică de ce ne îngrășăm la loc după ce terminăm o dietă: “Deși nu ne vine să credem că organismul nostru are o memorie a kilogramelor, ei bine acest lucru se întâmplă.

Citeste articolul »

Reteta de paste dietetice pentru diabetici/cure de slabire

Rețeta de paste dietetice pentru diabetici și pentru cei care doresc să slăbească. Secretul rețetelor de paste dietetice este dat de ingrediente și în special de caloriile ingredientelor. Preferabil ar fi ca ingredientele să aibă puțini carbohidrați dar nu rafinați ci complecși, cu eliberare prelungită și cu un procent mare de fibre.

Rețeta de paste dietetice pentru diabetici și pentru cei ce țin dietă trebuie să țină cont de indicele glicemic și de caloriile ingredientelor.

Rețeta de paste dietetice pentru diabetici și pentru cei ce țin dietă trebuie să țină cont de indicele glicemic și de caloriile ingredientelor.

Care sunt pastele cu puține calorii și cu carbohidrați complecși? Nu, nu cele din grâu de la supermarket, ci mai degrabă cele din hrișcă, orez brun, linte, mazăre, năut, soia bio, quinoa, konjac, alge marine, spelt, fasole.Citeste articolul »

Otet din cidru de mere. Beneficii.

Oțetul din cidru de mere autentic se prepară din cidru de mere fermentat fără procese de încălzire. Cidrul de mere conține acizi și bacterii benefice pentru sănătate. Acesta se obține din sucul extras din piureul de pulpă de mere. Deși are propriile beneficii pentru sănătate, cidrul de mere poate fi transformat în oțet din cidru de mere, folosit ca remediu naturist pentru anumite afecțiuni.

Oțet din cidru de mere. Beneficii pentru sănătate, slăbire, diabet, digestie.

Oțet din cidru de mere. Beneficii pentru sănătate, slăbire, diabet, digestie.

Oțetul se obține prin fermentație, proces prin care zaharurile din alimente sunt transformate. Tratamentele naturiste pentru slăbire, diabet, digestie, recomandă o doză normală de cidru de mere, obținută prin adăugarea a 2 linguri de oțet într-un pahar cu apă, din care se consumă de 3 ori pe parcursul unei zile.… Citeste articolul »

Slabire cu ceai de ghimbir sau ginger

Ceaiul de ghimbir (ginger) are proprietăți terapeutice și dă rezultate bune în orice cură de slăbire. Cunoscut în primul rând ca adjuvant în digestie și tratament naturist pentru inflamație, ghimbirul este și un supliment benefic în programul de slăbit ce urmărește reducerea grăsimii abdominale și obținerea unui abdomen plat. Grăsimea abdominală se acumulează din diverse motive, precum supra alimentația, scăderea numărului de hormoni odată cu vârsta, lipsa exercițiilor fizice și stresul.

Ceai de ghimbir (ginger) pentru slăbire și sănătate

Ceai de ghimbir (ginger) pentru slăbire și sănătate

Slăbire în zona abdominală cu ceai de ghimbir.

Citeste articolul »
Powered by WordPress | Designed by: Themes Gallery | Thanks to wordpress 4 themes, Download Premium WordPress Themes and

Folosim cookie-uri pentru a imbunatati calitatea serviciilor. Va cerem acordul conform EU Cookie LAW. info

Utilizam cookie-uri pentru a face site-ul prodieta.ro mai usor de folosit. Continuand navigarea in site si dand click pe "ACCEPT" inseamna ca va dati acordul.

INCHIDE

Toate informațiile din acest site sunt sub licența Revistei Online ProDieta.ro. Articolele Prodieta.ro NU pot fi preluate decât dacă se respectă condiția de a preciza sursa, cu link, conform Legii Drepturilor de Autor! ©2017. Toate articolele din site-ul pro dieta.ro sunt cu titlu informativ și nu trebuie tratate precum substitut al sfaturilor medicului de specialitate sau al oricărei alte forme de intervenție medicală profesională.
Informațiile au scop pur informativ. NU INTENȚIONEAZĂ SĂ OFERE SFATURI MEDICALE. Nici editorii prodieta.ro, autorii sau redactorii nu-și asumă responsabilitatea pentru niciuna dintre posibilele consecințe ale vreunui tratament, procedură, exercițiu, modificare în dietă, acțiune sau administrare a medicației ce rezultă din lectura sau aplicarea informației conținute în această informare. Publicarea acesteia nu echivalează cu practicarea medicinei, iar această informație nu înlocuiește recomandarea dată de medicul dumneavoastră sau de altă autoritate medicală. Înainte de urmarea oricărui tratament, cititorul trebuie să ceară sfatul unui medic sau al unui reprezentant medical.