Sucuri pentru detoxifiere si slabire

Sucurile pentru detoxifiere și slăbire sunt din ce în ce mai adoptate de către cei care doresc să slăbească sănătos. În aceste sucuri naturale de detox putem pune practic orice legume sau fructe avem la îndemână.  Sucurile DETOX vor fi consumate la micul dejun, prânz sau între mese la un intreval de minim două ore, dar nu vor fi combinate cu feluri de mâncare clasice.

Sucuri detoxifiante și ingrediente care ajută la slăbire.
Sucuri detoxifiante și ingrediente care ajută la slăbire.

Vă prezentăm mai jos câteva opțiuni care să vă inspire, după care puteți face chiar dvs propriile combinații în funcție de gustul propriu sau de disponibilitatea ingredientelor.

Un singur element este prezent în toate sucurile de detoxifiere și slăbire, și anume pudra proteică. Îi spunem pudră proteică dar nu reprezină altceva decât semințe de in, dovleac sau cânepă măcinate foarte fin. Fiind foarte bogate în proteine, nutrienți și fibre, aceste semințe fac ca sucurile noastre să țină de foame căci asta este una dintre marile probleme ale curelor de detoxifiere și slăbire: cum facem să scăpăm de senzația de foame care la sucurile simple survine la relativ scurt timp? Secretul este în adaosul de semințe bogate în grăsimi naturale Omega 3 și Omega 6, măcinate foarte fin, pudra proteică vegetală (vezi detalii mai jos).

Smoothie perfect înainte de antrenament: maca Bio, ceai mate Bio 30%, zahar de cocos Bio, guarana Bio, matcha Bio, apa de cocos Bio, baobab Bio, spirulina Bio, acerola Bio.
Smoothie perfect înainte de antrenament: maca Bio, ceai mate Bio 30%, zahar de cocos Bio, guarana Bio, matcha Bio, apa de cocos Bio, baobab Bio, spirulina Bio, acerola Bio. Mix-ul natural este disponibil în site cu livrare rapidă și plata la curier www.proDietaMagazin.ro

Iată lista ingredientelor pentru Sucul VERDE de detoxifiere și slăbire:

  • 2 buchețele de broccoli
  • 1 castravete cu tot cu coajă
  • câteva frunze de spanac proaspăt
  • sucul de la o lămâie
  • puțin ghimbir proaspăt
  • mai puteți adăuga, în funcție de ce aveți în casă: mentă, sfeclă roșie, avocado, măr, ananas, mango, papaya, rodie, kiwi, fructe de pădure congelate sau proaspete – care vor adăuga un plus de aromă, culoare, gust, sănătate.
  • 3 linguri de pudră proteică de dovleac, in ori cânepă. Fie câte o lingură din fiecare, fie într-o zi 3 linguri dintr-o pudră, următoarea zi din cealaltă și tot așa prin rotație.

Și un plus de nutrienți

Puteți completa beneficiile aduse de acest suc cu capsule de spirulină bio, chlorella, alge, iarbă de orz – administrarea capsulelor se face conform indicațiilor de pe cutie, de obicei 2-3 pe zi înainte de mese sau odată cu sucurile de detoxifiere. Dacă este prima oară când auziți de aceste ingrediente puteți citi aici un articol despre beneficiile aduse de acestea și importanța clorofilei. Iar dacă le cunoașteți deja beneficiile, puteți cumpăra online spirulină bio, chlorella, iarbă de orz și multe altele »»»»

Spirulina și chlorella sunt disponibile cu livrare rapidă în www.proDietaMagazin.ro atât în varianta capsule cât și pudră pentru smoothie-uri și shake-uri. Simplu sau combinat!
Spirulina și chlorella sunt disponibile cu livrare rapidă în www.proDietaMagazin.ro atât în varianta capsule cât și pudră pentru smoothie-uri și shake-uri. Simplu sau combinat!

Suc simplu de grapefruit detoxifiant și cu extrem de puține calorii

Ingrediente pentru acest suc simplu, cu foarte puține calorii dar cu putere extrem de mare de accelerare a metabolismului:
• suc de grapefruit (2, 3 fructe)
• scorțișoară măcinată
îndulcitor Stevia fără calorii » vezi aici detalii, preț și cum poți cumpăra «
• 3 linguri de pudră proteică de dovleac, in ori cânepă.

Lapte de migdale cu cereale integrale și fructe

Laptele vegetal nu are colesterol, dar este bogat in proteine, calciu si minerale valoroase. Vezi peste 45 sortimente de lapte si smantana vegetala in magzinul online cu livrare rapida proDietaNaturala.ro
Laptele vegetal nu are colesterol, dar este bogat în proteine, calciu și minerale valoroase. Vezi peste 45 sortimente de lapte, unt și smântână vegetală în >> magazinul online cu livrare rapidă proDietaNaturala.ro

Dacă doriți și un mic dejun mai consistent, intercalat între zilele de sucuri de detoxifiere puteți consuma lapte de migdale, quinoa sau cocos cu cereale integrale neîndulcite și fructe (fulgi de grâu alac, semințe de chia, fulgi de secară, orz, ovăz, psyllium, tărâțe de ovăz, fructe aronia, afine roșii deshidratate, afine negre, caise sălbatice, curmale, mango, physalis,smochine sau coarne de pădure bio). Dacă simțiți nevoia să îndulciți, puteți adăuga stevia, sirop de agave sau miere. Nu uitați să adăugați și puțină scorțișoară care dă un plus de aromă dar face și minuni pentru digestie.

Ideea zilei! Puteți face un ceai de detoxifiere pe care îl turnați în blender alături de 3 linguri de pudră proteică și câteva fructe pe care le aveți disponibile în casă (ananasul, papaya, fructele de pădure sau mango vor da o aromă și un gust ideale!). Tocmai ați obținut o băutură plină de nutrienți și optimă pentru detoxifiere. Ceaiul de Detoxifiere Yogi Tea este ideal!

Scrie un raspuns:

Completati calculul matematic (anti-spam). Multumim :) *