Slăbire rapidă cu ghimbir

Dieta de slăbire rapidă cu ghimbir este cură de slăbire ușor de urmat cu o rețetă simplă care reușește să ne taie foamea și să ne accelereze metabolismul. Este ideală când dorim să slăbim repede.

Slăbire rapidă cu ghimbir rețeta și dieta zilnică. Ceai de ghimbir rețeta pentru slăbit. Ghimbir cu lămâie și scorțișoară, iată un truc sănătos de urmat zi de zi pentru a slăbi sănătos.

Slăbire rapidă cu ghimbir rețeta și dieta zilnică. Ceai de ghimbir rețeta pentru slăbit. Ghimbir cu lămâie și scorțișoară, iată un truc sănătos de urmat zi de zi pentru a slăbi sănătos.

Ceaiul de ghimbir sau apa cu ghimbir și lămâie nu au calorii. Dacă nu este acesta singurul truc pe care ne bazăm și alegem să combinăm ceaiul cu mese non calorice și activitate fizică, atunci șansele noastre de a slăbi sunt reale!

Câte kilograme slăbim cu dieta cu ghimbir?

Sunt rețete de slăbire cu ghimbir care promit 1 kilogram pe zi sau 10 kilograme pe săptămână. Serios? Chiar crede cineva așa ceva?! Și chiar dacă ar fi așa, kilogramele date repede jos în felul acesta se vor pune imediat la loc și poate vor fi chiar mai numeroase!…
Este bine să includem în dieta noastră zilnică rețete cu ghimbir, lămâie și scorțișoară dar să înțelegem că întregul panul de alimentație trebuie să fie echilibrat și să ne ghideze spre un stil de viață sănătos pe termen lung.




Singura modalitate de a pierde în greutate este de a arde mai multe calorii decât consumăm. Un deficit de calorii de 3.500 de calorii este necesar pentru fiecare kilogram de greutate corporală pe care dorim să-l pierdem. Aceasta înseamnă că va trebui să reducem 500 de calorii pe zi dacă încercăm să pierdem 1 kg pe săptămână. Tăierea mai multor calorii vă va ajuta să pierdeți în greutate mai repede, dar nu mergeți sub 1200 de calorii pe zi dacă sunteți femeie sau 1800 de calorii pe zi dacă sunteți bărbat. Vă dați peste cap metabolismul, organismul intră ca într-un ”mod de supraviețuire” și nu obțineți nimic bun.

De ce să alegem dieta cu ghimbir? Ce este special la această plantă?

Ghimbirul a fost folosit ca plantă medicinală de peste 2000 de ani, în special în Asia, India și țările Mediteraneene. Ghimbirul este disponibil în capsule și tincturi, dar puteți folosi și ghimbir proaspăt sau pudră pentru gătit sau utilizați rădăcina proaspătă pentru a face un ceai. Nu depășiți mai mult de 4 grame de ghimbir pe zi sau 1 gram pe zi dacă sunteți gravidă.
Un studiu realizat pe subiecți umani publicat în European Journal of Nutrition în 2015 a arătat că femeile care au luat suplimente de ghimbir timp de 12 săptămâni au slăbit, respectiv au înregistrat scăderi ale indicelui de masă corporală.

Apă cu lămâie și ghimbir sau ceai cu plante medicinale.

Luați ceaiul de ghimbir tot timpul după dvs și beți oriunde v-ați afla: la serviciu, în mașină, înainte de masă. Are abilitatea de a tăia pofta de mâncare și, astfel, veți constata ca zi de zi mâncați mai puțin fără nici un fel de altă preocupare. În fiecare seară puneți la frigider 2 L de ceai de ghimbir Yogi Tea.

Oriunde ne-am afla! Avem ceai de ghimbir la noi!

Oriunde ne-am afla! Avem ceai de ghimbir la noi!

Puteți să folosiți și ceai de ghimbir cu lămâie, scorțișoară și plante medicinale. Este chiar mai eficient. Pregătiți 2L de ceai (cu 4 pliculețe) în fiecare seară și beți ziua următoare. Încercați să urmați acest truc măcar o săptămână și, dacă veți fi mulțumiți de rezultate, vă veți simți motivați să continuați. Și, da, aveți încredere, rezultatele văr apărea, veți slăbi cel puțin 2 kg din prima săptămână!

Ceaiul cu ghimbir, rețeta Yogi Tea, este util pentru slăbire tocmai pentru că, băut zilnic ne taie pofta de mâncare și reușim să îndeplinim acest plan, de deficit caloric zilnic (deci slăbim)!



Știați?!

Așa cum pielea noastră are un anumit nivel de pH, așa are și corpul nostru. Și pentru ca organismul să fie sănătos, trebuie să păstrăm nivelul sănătos de pH prin alcalinizarea acestuia. Dacă nu, toxinele se acumulează în corp și acest lucru poate duce la diverse probleme de sănătate. Ceaiul cu ghimbir și lămâie se pregătește în numai câteva minute și ne ajută apoi o zi întreagă să slăbim și să ne alcalinizăm, eliminând toxinele.
Anumite alimente, cum ar fi ghimbirul și lămâia, sunt ideale pentru a alcaliniza corpul. Deci, să ne detoxifiem și să slăbim cu lămâi și cu ghimbir!

De cele mai multe ori nu reușiți să aveți tot timpul acasă sau la serviciu lămâi, ghimbir, scorțișoară și plante medicinale proaspete. De aceea, ceaiurile Yogi TEA sunt ideale pentru pregătirea detaliată și eficientă a rețetelor potrivite pentru slăbire.

Ceaiul cu Ghimbir și lămâie de la Yogi Tea Germania este de calitate certificată BIO. Detalii și mod de pregătire în magazin proDietaBio.ro

Ceaiul cu Ghimbir și lămâie de la Yogi Tea Germania este de calitate certificată BIO. Detalii și mod de pregătire în magazin proDietaBio.ro + multe alte sortimente cu ghimbir!

Puteti posta comentarii mai jos .


Mancare fara calorii

Extracte lichide de patrunjel si plante medicinale

Ceaiuri Yogi Tea Germania prodietanaturala.ro Romania

Alimente pentru slabire, paste si orez fara calorii

Plafar magazin naturist online cu livrare rapida


Opinia / Comentariul dvs

Completati calculul matematic (anti-spam). Multumim :) *

Powered by WordPress | Designed by: Themes Gallery | Thanks to wordpress 4 themes, Download Premium WordPress Themes and

Prin continuarea navigării pe site confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform EU Cookie LAW. info

1. Ce date colectam. Numele si adresa de email pentru formularul de comentarii (numele poate fi si pseudonim). Nu trimitem nici un fel de promotionale pe adresa de email si nici nu transmitem aceasta adresa catre terte parti. Istoricul de navigare, cum ai interactionat cu website-ul, adresa IP, ce tip de browser folosesti, cat a durat vizita, istoricul de cautare, numarul de pagini vizitate, date legate de traffic. Nu trimitem newslettere si nu primim plati online, deci nu colectam date de card bancar.
2. Cum sunt colectate datele. Colectam in mod indirect date prin intermediul cookie si scripturi de monitorizare. Datele colectate in scop de masurare a audientei si care in principiu sunt cele de istoric de navigare sunt pastrate timp de 50 de luni. Aceste date sunt anonimizate si folosite in scopuri statistice fara a se putea identifica persoana reala.
3. De ce colectam datele. Din motive de securitate pe website si trasabilitate.
4. Cine proceseaza datele. Google Analytics, Adwords si Google Search Console pentru servicii de analiza a traficului. Datele tale personale pot fi trimise catre forurile guvernamentale sau instantele judecatoresti in cazul in care exista un temei legal pentru aceasta.
5. Link-uri catre alte website-uri. Este posibil ca in paginile magazinului nostru online sa existe link-uri catre diferite alte site-uri sau retele sociale asupra carora compania nostra nu are niciun control sau influenta.
6. Cum sunt protejate datele mele. Datele tale sunt tinute pe servere securizate, protejate cu ajutorul softurilor antivirus si firewall. Am implementat atat din puct de vedere tehnic cat si la nivel organizational solutii si proceduri pentru ca datele tale sa fie pastrate in siguranta si sa ramana confidentiale.
7. Care sunt drepturile tale. Chiar daca initial ti-ai dat acordul pentru prelucrarea datelor tale, acest acord poate fi retras in orice moment pentru anumite date sau pentru toate (cu respectarea legii si a timpului de stocare). Pentru datele pentru care nu exista obiectiuni in a fi procesate ele se considera de drept procesabile.
8. Transferul datelor in afara UE. Datele colectate de magazinul online sunt gazduite pe servere aflate la Hetzner (https://www.hetzner.de/) si sunt localizate in Frankfurt Germania. In calitate de prestator de servicii european, Hetzner este supus si el normelor GDPR. Terții (Google, Facebook si altii care opereaza in UE) sunt obligați prin contract pentru a proteja și menține confidențialitatea datelor tale și să le utilizeze exclusiv pentru scopurile pentru care le oferim.

INCHIDE

Toate informațiile din acest site sunt sub licența Revistei Online ProDieta.ro. Articolele Prodieta.ro NU pot fi preluate decât dacă se respectă condiția de a preciza sursa, cu link, conform Legii Drepturilor de Autor! ©2017. Toate articolele din site-ul pro dieta.ro sunt cu titlu informativ și nu trebuie tratate precum substitut al sfaturilor medicului de specialitate sau al oricărei alte forme de intervenție medicală profesională.
Informațiile au scop pur informativ. NU INTENȚIONEAZĂ SĂ OFERE SFATURI MEDICALE. Nici editorii prodieta.ro, autorii sau redactorii nu-și asumă responsabilitatea pentru niciuna dintre posibilele consecințe ale vreunui tratament, procedură, exercițiu, modificare în dietă, acțiune sau administrare a medicației ce rezultă din lectura sau aplicarea informației conținute în această informare. Publicarea acesteia nu echivalează cu practicarea medicinei, iar această informație nu înlocuiește recomandarea dată de medicul dumneavoastră sau de altă autoritate medicală. Înainte de urmarea oricărui tratament, cititorul trebuie să ceară sfatul unui medic sau al unui reprezentant medical.