Salvia. Este ea planta care ne salveaza?

Salvia (Salvia officinalis) este o planta medicinala cu proprietati antiseptice recomandata in cazul gripelor si racelilor pentru ca imbunatateste starea mucoaselor. Denumirea ştiinţifică a plantei provine din verbul latin ”salvare” care înseamnă a salva. În antichitate salvia era considerata un panaceu, fiind folosita in tratamentul a peste 60 de afectiuni.
Salvia este recomandata si in preparatele dvs din bucatarie!

Salvia este numită și planta care salvează.
Salvia este numită și planta care salvează.

Pentru dureri in gat este recomandat ceaiul de salvie si ghimbir. Indicatii: puneti la infuzat timp de 5 minute salvia si ghimbirul intr-o cana mare cu apa fiarta. Astazi gasim ghimbir proaspat si ieftin in aproape orice supermarket iar ceaiul de salvie il puteti gasi in magazinele naturiste chiar si la pretul de 3 lei. Beneficiile asupra sanatatii sunt foarte mari iar pretul pentru ameliorarea durerilor de gat este mult, mult mai mic decat cel dat pe medicamente in farmacii!

Salvia stimuleaza digestia asa ca un ceai de salvie inainte de mese este binevenit! De asemeni, va recomandam salvia in preparatele pe baza de carne sau pe crusta de focaccia.
Salvia este benefica si memoriei! Tot mai multe studii ii demonstreaza eficienta in cresterea performantelor intelectuale dar si combaterea si prevenirea bolilor legate de pierderea memoriei survenite odata cu inaintarea in varsta. Rezultatele cercetatorilor arata ca salvia are proprietati de reducere a nivelului de zahar din sange si imbunatateste actiunea insulinei. De aceea, in prevenirea diabetului sunt recomandate suplimentele alimentare pe baza de salvie. 

Salvia se foloseste ca antitermic pentru combatera febrei la adulti si copii sau ca antisudorific pentru oprirea sau diminuarea transpiratiei nocturne (extract sau decoct).

Salvia actioneaza ca un carminativ favorizand expulzarea gazelor intestinale. Ceaiul de salvie este antispastic, antimicrobian, antiinflamator, astringent, mucolitic. Este indicat si in caz de ulceratii dureroase in gat. Ceaiul de salvie este de ajutor si in cazul gingivitelor, caz in care este recomandat sa il tineti mai mult in gura si sa il faceti mai concentrat.

Reteta de focaccia cu salvie

Va recomandam focaccia cu ierburi proaspete. Ingrediente: faina integrala de grau dur, apa, drojdie, sare, ulei de masline, ierburi. Am ales combinația de ierburi: patrunjel, salvie, rozmarin, cimbru. Framantati bine aluatul si lasati-l la dospit dar nu prea mult daca doriti focaccia. Inainte de coacere, aluatul este periat cu ulei de măsline si presarat cu ierburi.

Salvia este o plantă medicinală recomandată de naturiști pentru tratamentul problemelor legate de cavitatea bucală, stomac, gastrită, căi biliare. Vă puteți prepara CEAI de salvie, puteți folosi ulei de salvie macerată pentru orice preparat culinar, puteți alege drops, tablete masticabile, pastă de dinți sau apă de gură. Toate produsele sunt disponibile cu livrare rapidă în magazin www.proDietaBio.ro

Sanatate va dorim!