Regim alimentar pentru tratamentul prostatei

Problemele de prostată pot fi ținute sub control și cu un regim alimentar echilibrat, cu o dietă bine structurată. Prostata mărită este cunoscută și sub numele de hipertrofie prostatică benignă (BPH), afectează aproape toți bărbații în vârstă de 50 de ani sau peste.

Regim alimentar pentru tratamentul prostatei. Alimente recomandate și nerecomandate.
Regim alimentar pentru tratamentul prostatei. Alimente recomandate și nerecomandate.

Afecțiunile prostatei implică dificultate în urinare și disconfort general.

Testele prin care se identifică afecțiunile prostatei sunt:

  • Examen digital rectal.
  • Antigenul specific prostatei (PSA) – testele de sânge pot evalua nivelurile acestei proteine. Nivelurile ridicate indică un risc crescut de apariție a cancerului de prostată.
  • Biopsia prostatei – un ac inserat în prostată prin rect poate lua un eșantion de țesut care urmează să fie testat în laborator.
  • Ecografia prostatică – numită și ultrasunete transrectal, o sondă este inserată în rect, poziționându-l aproape de prostată. Uneori se ia o biopsie în același timp.

Mărirea prostatei sau mărirea prostatică benignă se întâmplă atunci când celulele din prostată se divid și se înmulțesc anormal, provocând creșterea în dimensiune. Mărirea prostatică benignă sau BPE este, de asemenea, denumită în mod obișnuit hiperplazia prostatică benignă sau BPH.

O prostată mărită poate provoca simptome frustrante și inconfortabile, cel mai frecvent determinând dificultăți urinare și sexuale. Aceste probleme pot scădea calitatea generală a vieții individului. Cu toate acestea, hiperplazia prostatică benignă BPH nu este asociată cu cancer și, de obicei, nu reprezintă o amenințare gravă la adresa sănătății.

Există mai multe opțiuni de tratament, inclusiv o gamă largă de remedii naturale și modificări ale stilului de viață, care pot ajuta la ameliorarea simptomelor de BPH.

Exemplu de alimentație sănătoasă pentru regimul în caz de prostată: salată verde cu frunze de spanac, sfeclă roșie, broccoli, cu semințe de dovleac crude și ulei din semințe de dovleac crude, bogat în Omega 3.
Exemplu de alimentație sănătoasă pentru REGIM în caz de prostată: salată verde cu frunze de spanac, sfeclă roșie, broccoli, cu SEMINȚE DE DOVLEAC CRUDE și ulei din semințe de dovleac crude, bogat în Omega 3. Ingredientele din dovleac sunt disponibile în site proDietaBIO.ro

ALIMENTE RECOMANDATE pentru regimul alimentar în tratamentul prostatei

O dietă bogată în fructe, legume și grăsimi sănătoase este recomandată.

Alimentele specifice cunoscute pentru tratamentul prostatei includ:
Somon: somonul este bogat în grăsimi sănătoase care conțin acizi grași omega-3, ce ajută la prevenirea și reducerea inflamației în organism. Alți pești de apă rece, cum ar fi sardinele și păstrăvul, sunt, de asemenea, bogați în aceste tipuri de grăsimi.
Tomate: Tomatele sunt bogate cu licopen, un antioxidant care poate aduce beneficii sănătății. Licopenul este un pigment natural care se găsește în multe fructe și legume. Poate ajuta la încetinirea progresiei problemelor de prostată. Alte surse de licopen includ: papaya, grapefruit roz, morcovi, ardei roșii, varză roșie, aronia.
Fructe cu indice glicemic mic: Căpșuni, afine, zmeură, mure și aronia sunt surse excelente de antioxidanți, care ajută la eliminarea radicalilor liberi din organism. Radicalii liberi sunt produsele secundare ale reacțiilor care apar în organism și pot provoca daune și boli în timp.
Broccoli: Broccoli și alte legume crucifere, inclusiv conopidă, varză de Bruxelles și varză albă ți roșie, conțin o substanță chimică cunoscută sub numele de sulforaphane. Acest lucru este gândit să țintească celulele canceroase și să promoveze o prostată sănătoasă.
Semințe de dovleac: Sunt bogate în zinc, minerale. Zincul se găsește în concentrații ridicate în prostată și se consideră că ajută la echilibrarea testosteronului. Semințele de dovleac conțin beta-sitosterol. Studiile preliminare au arătat că beta-sitosterolul poate îmbunătăți fluxul de urină și poate reduce cantitatea de urină rămasă în vezică după urinare. Multe studii recomandă consumul de semințe de dovleac crude, ulei de semințe de dovleac obținut prin presare la rece și pudra proteică din semințe de dovleac.

Semințe de dovleac crude, ulei bio din semințe bogate în Omega 3, suc de aronia și rodii, broccoli pentru germeni și extracte de plante medicinale sunt disponibile în magazin online cu livrare rapidă www.proDietaBio.ro
Semințe de dovleac crude, ulei bio din semințe bogate în Omega 3, suc de aronia și rodii, curcuma, ceai verde, broccoli pentru germeni și extracte de plante medicinale sunt disponibile în magazin online cu livrare rapidă www.proDietaBio.ro

Citrice: Portocale, lămâi, lime și grapefruit sunt bogate în vitamina C și pot ajuta la protejarea glandei prostatei.
Ceapa si usturoiul conțin fitonutrienți benefici sănătății.
Urzicile. În România avem o tradiție foarte bună de a consuma urzici proaspete primăvara când răsar. Acestea au abilitatea de a extrage din pământ foarte multe minerale și fitonutrienți benefici. Consumați cât mai multe urzici, puneți și în pungi la congelator iar în celelalte perioade ale anului în care nu le aveți disponibile consumați extracte capsule de urzici.
Ceai verde. Ceaiul verde are o mulțime de antioxidanți numiți catechine care s-au dovedit a spori sistemul imunitar și pot încetini progresia cancerului de prostată. Este important să rețineți că ceaiul verde conține cafeină. Cofeina poate stimula vezica urinara si poate provoca o urgență bruscă de a urina, agravând potențial simptomele BPH.

Alimente care trebuie EVITATE, care nu sunt recomandate pentru persoanele ce suferă de prostată:

Tratament naturist cu 20 ml zilnic Bitter. GRIJA TA PENTRU SĂNĂTATE! EXTRACT DE PLANTE MEDICINALE pentru slabire, digestie, sanatatea ficatului, scaderea trigliceridelor si a colesterolului, eliminarea de toxine, ajutor pentru rinichi, intarirea sistemului imunitar.
CURA de 2 săptămâni TRATAMENT NATURIST cu plante medicinale: Anghinare, Păpădie, Fenicul, Coada șoricelului, Turmeric și VITAMINE. BITTER BIO fără alcool, fără zahăr, PUR, 250 ml. 20 ml zilnic pentru slăbire, digestie, sănătatea ficatului, scăderea trigliceridelor și a colesterolului, eliminarea de toxine, ajutor pentru rinichi, scăderea uereei și creatininei. Produs HERBARIA GERMANIA distribuit de proDietaBIO.ro în România. Citiți mai multe informații despre aceste plante medicinale și mod de utilizare.

Carnea: Cercetările sugerează că alimentația cu mai puțină carne poate contribui la îmbunătățirea sănătății prostatei. De fapt, consumul zilnic de carne se pare că triplează riscul de extindere a prostatei.
Lactatele: Ca și în cazul cărnii, consumul regulat de lactate a fost asociat cu un risc crescut de BPH. Reducerea consumului de untul, a brânzei și a laptelui poate contribui la reducerea simptomelor HBH.
Cofeina: Cofeina poate actiona ca un diuretic, ceea ce înseamnă că determină urinarea frecventă.
Alcoolul: Alcoolul poate stimula, de asemenea, producția de urină. Bărbații cu BPH pot constata că simptomele lor sunt îmbunătățite prin renunțarea la alcool.
Sodiu: Un aport ridicat de sare poate crește simptomele tractului urinar asociate cu BPH. Se recomandă o dietă cu conținut scăzut de sodiu, să nu mai adăugăm sare la masă și să evităm alimentele procesate.

Capsule din plante medicinale pentru sănătatea prostatei. Tratament naturist cu extract de urzica (Urtica doica), extract de palmier pitic (Serenoa repens), extract de pufulita-cu-flori-mici (Epilobium parviflorum).
Capsule din plante medicinale pentru sănătatea prostatei. Tratament naturist cu extract de urzica (Urtica doica), extract de palmier pitic (Serenoa repens), extract de pufulita-cu-flori-mici (Epilobium parviflorum). Capsulele naturale pot fi comandate în site cu livrare rapidă proDietaPlant.ro

Tratamentul naturist al prostatei este la îndemână cu anumite plante medicinale cu efect benefic asupra întreg sistemului urinar.

Scrie un raspuns:

Completati calculul matematic (anti-spam). Multumim :) *