Lizina poate trata herpesul

Lizina este un tratament natural pentru herpes, în condițiile în care este clar că leacurile băbești nu funcționează. Lizina este un aminoacid esențial pentru organism cu foarte multe efecte pozitive:

  • poate ajuta la prevenirea focarelor de leziuni herpetice și herpes genital;
  • poate ajuta la prevenirea și tratamentul osteoporozei pentru că ajută organismul să absoarbă calciul;
  • ajută la creșterea masei musculare pentru sportivi;
  • lizina împreună cu vitamina C pot ajuta la vindecarea arteriosclerozei și pot curăța vasele de colesterol;
  • echilibrează dieta vegetarienilor;
  • ajută în condiții medicale ce implică pierderea de proteine.

Este recomandat să consumați alimente bogate în proteine pentru a putea obține cantități adecvate de L-lizină. Astfel de alimente bogate în proteine (și implicit lizină) sunt: carnea roșie, leguminoasele, ouăle și produsele lactate. Anumite specii de pești cum ar fi sardinele și codul, nucile, fasolea, produsele din soia, spirulina, semințele de schinduf și drojdia de bere sunt și ele surse bune de lizină. Și capsulele de lizină cu vitamina C sunt ușor de administrat și reprezintă suplimente alimentare eficiente în cazul în care remarcați manifestări ale organismului ce pot avea legătură cu deficitul de lizină.

Deficitul de lizină (componentă a triptofanului și metioninei) din organism poate conduce la dereglarea circulației sanguine, scăderea numărului de eritrocite și hemoglobină, provoacă anemie, oboseală musculară, dereglări în calcifierea oaselor, dureri de cap.

Ce este lizina?

Denumire științifică: 2,6-diaminohexanoic acid, alpha-epsilon-diaminocaproic acid.
Lizina este un aminoacid regăsit în proteinele din anumite alimente (precum fasole, brânză, iaurt, carne, lapte, drojdie de bere, germeni de grâu și diverse produse de origine animală). Proteinele provenite din cereale, cum ar fi grâu și porumb au de obicei un conținut scăzut de lizină. Biodisponibilitatea lizinei scade atunci când preparăm termic alimentele. În torturi și prăjituri spre exemplu, biodisponibilitatea lizinei scade și mai mult datorită prezenței unor zaharuri reducătoare (de exemplu, fructoză sau glucoză). Este și cazul alimentelor încălzite în prezența zaharozei sau drojdiei.

De ce avem nevoie de lizină?

Lizina este un aminoacid esențial în nutriția umană, deoarece organismul nu îl poate produce; prin urmare, este recomandabilă administrarea prin dietă sau suplimente. Lizina a fost izolată pentru prima dată din cazeină (o fosfoproteină din lapte) în 1889. Acaesta a fost introdusă pentru prima dată în 1955 în Statele Unite sub formă de clorhidrat de lizină. Din 1970, lizina a fost adăugată în mod obișnuit la hrana pentru animale.

Suplimentele de L-lizină sunt utile în special vegetarienilor pentru că aceștia nu mănâncă alimente bogate în proteine animale și, prin urmare, au deficit de lizină. Și sportivii sau culturiștii care doresc mai multă masă musculară aleg să ia capsule de lizină. Pacienții care au răni mari, arsuri sau alte condiții medicale ce implică pierderea de proteine, au nevoie de asemenea de suplimentare cu lizină (dar numai după ce s-au sfătuit cu medicul). Lizina împreună cu vitamina C pot ajuta la vindecarea arteriosclerozei și pot curăța vasele de colesterol dacă această combinație este administrată pe termen lung (minim 1 an).

Utilizări ale Lizinei

Lizina a fost studiată pentru prevenirea și tratamentul infecțiilor herpetice și leziunilor herpetice. De asemenea, lizina este utilă pentru că poate crește absorbția intestinală a calciului (ceea ce implică un real ajutor în prevenirea sau tratamentul osteoporozei). Lizina a fost investigată și pentru efectele sale asupra creșterii masei musculare, scăderea glucozei și îmbunătățirea stării psihice. Rapoarte de caz sugerează că lizina poate ameliora angina. Lizina Acetilsalicilat a fost utilizat pentru a trata durerea și pentru detoxifierea organismului după consumul de heroină. Lizina Clonixinate a fost utilizat pentru tratarea durerilor de cap migrenoase și alte afecțiuni dureroase.

Virusul herpes simplex (HSV)

Lizina, aminoacid esențial pe care corpul nu îl poate produce singur, vă ajută să scăpați de erupțiile herpetice dureroase și inestetice. Anumite studii arată că suplimentarea în mod constant cu lizină poate ajuta la prevenirea focarelor de leziuni herpetice și herpes genital. Lizina are efecte antivirale prin blocarea activității argininei, care promovează replicarea HSV.

Persoanele cărora le apare herpes în mod constant știu că o singură capsulă de lizină pe zi poate combate această problemă de sănătate. Deoarece lizina se poate fixa în locul argininei (aminoacid necesar înmulțirii virusului herpetic), aceasta împiedică înmulțirea virusului și dezvoltă un puternic efect antiviral.

Osteoporoza

Lizina ajută organismul să absoarbă calciul și reduce cantitatea de calciu care se pierde în urină. Calciul este esențial pentru sănătatea oaselor, iar unii cercetători cred că lizina poate ajuta la prevenirea pierderii osoase asociate cu osteoporoza. Studiile de laborator sugerează că lizina în combinație cu L-arginina (un alt aminoacid) ajută la consolidarea celulelor osoase într-un mod mai activ și intensifică producția de colagen.

Care este doza recomandată de lizină?

O capsulă de L-Lizină de 1000 mg pe zi este doza corectă recomandată de producător. Puteți cere sfatul medicului privind doza corectă în funcție de afecțiunea sau de starea dvs de sănătate.

De ce apare denumirea L-Lizina la ingredientele capsulei de lizină?

Pentru ca un aminoacid să fie bio compatibil, acesta trebuie să fie produs sub forma liberă, caz în care se menționează litera “L” în față; de exemplu L-Lizina nu doar Lizina.

Lizina are contraindicații sau interacțiuni cu alte suplimente?
Suplimentele de lizină nu trebuie utilizate de pacienții cu prea multă lizină în sânge sau urină. Pacienții cu insuficiență renală ar trebui să evite suplimentarea cu lizină. Lizina trebuie utilizată cu prudență în timpul sarcinii și alăptării.
Lysine. Review of Natural Products. Facts & Comparisons [database online]. St. Louis, MO: Wolters Kluwer Health Inc; February 2011.

Puteti posta comentarii mai jos .


Mancare fara calorii

Facebook prodieta.ro

Extracte lichide de patrunjel si plante medicinale

Ceaiuri Yogi Tea Germania prodietanaturala.ro Romania

Alimente pentru slabire, paste si orez fara calorii

Opinia / Comentariul dvs

Completati calculul matematic (anti-spam). Multumim :) *

Powered by WordPress | Designed by: Themes Gallery | Thanks to wordpress 4 themes, Download Premium WordPress Themes and

Prin continuarea navigării pe site confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform EU Cookie LAW. info

1. Ce date colectam. Numele si adresa de email pentru formularul de comentarii (numele poate fi si pseudonim). Nu trimitem nici un fel de promotionale pe adresa de email si nici nu transmitem aceasta adresa catre terte parti. Istoricul de navigare, cum ai interactionat cu website-ul, adresa IP, ce tip de browser folosesti, cat a durat vizita, istoricul de cautare, numarul de pagini vizitate, date legate de traffic. Nu trimitem newslettere si nu primim plati online, deci nu colectam date de card bancar.
2. Cum sunt colectate datele. Colectam in mod indirect date prin intermediul cookie si scripturi de monitorizare. Datele colectate in scop de masurare a audientei si care in principiu sunt cele de istoric de navigare sunt pastrate timp de 50 de luni. Aceste date sunt anonimizate si folosite in scopuri statistice fara a se putea identifica persoana reala.
3. De ce colectam datele. Din motive de securitate pe website si trasabilitate.
4. Cine proceseaza datele. Google Analytics, Adwords si Google Search Console pentru servicii de analiza a traficului. Datele tale personale pot fi trimise catre forurile guvernamentale sau instantele judecatoresti in cazul in care exista un temei legal pentru aceasta.
5. Link-uri catre alte website-uri. Este posibil ca in paginile magazinului nostru online sa existe link-uri catre diferite alte site-uri sau retele sociale asupra carora compania nostra nu are niciun control sau influenta.
6. Cum sunt protejate datele mele. Datele tale sunt tinute pe servere securizate, protejate cu ajutorul softurilor antivirus si firewall. Am implementat atat din puct de vedere tehnic cat si la nivel organizational solutii si proceduri pentru ca datele tale sa fie pastrate in siguranta si sa ramana confidentiale.
7. Care sunt drepturile tale. Chiar daca initial ti-ai dat acordul pentru prelucrarea datelor tale, acest acord poate fi retras in orice moment pentru anumite date sau pentru toate (cu respectarea legii si a timpului de stocare). Pentru datele pentru care nu exista obiectiuni in a fi procesate ele se considera de drept procesabile.
8. Transferul datelor in afara UE. Datele colectate de magazinul online sunt gazduite pe servere aflate la Hetzner (https://www.hetzner.de/) si sunt localizate in Frankfurt Germania. In calitate de prestator de servicii european, Hetzner este supus si el normelor GDPR. Terții (Google, Facebook si altii care opereaza in UE) sunt obligați prin contract pentru a proteja și menține confidențialitatea datelor tale și să le utilizeze exclusiv pentru scopurile pentru care le oferim.

INCHIDE

Toate informațiile din acest site sunt sub licența Revistei Online ProDieta.ro. Articolele Prodieta.ro NU pot fi preluate decât dacă se respectă condiția de a preciza sursa, cu link, conform Legii Drepturilor de Autor! ©2017. Toate articolele din site-ul pro dieta.ro sunt cu titlu informativ și nu trebuie tratate precum substitut al sfaturilor medicului de specialitate sau al oricărei alte forme de intervenție medicală profesională.
Informațiile au scop pur informativ. NU INTENȚIONEAZĂ SĂ OFERE SFATURI MEDICALE. Nici editorii prodieta.ro, autorii sau redactorii nu-și asumă responsabilitatea pentru niciuna dintre posibilele consecințe ale vreunui tratament, procedură, exercițiu, modificare în dietă, acțiune sau administrare a medicației ce rezultă din lectura sau aplicarea informației conținute în această informare. Publicarea acesteia nu echivalează cu practicarea medicinei, iar această informație nu înlocuiește recomandarea dată de medicul dumneavoastră sau de altă autoritate medicală. Înainte de urmarea oricărui tratament, cititorul trebuie să ceară sfatul unui medic sau al unui reprezentant medical.