Lista alimentelor bogate in antioxidanti
Antioxidantii sunt substante care apara organismul de reziduuri si "radicali liberi". Antioxidanti gasim in fructe, legume, ceai de plante, condimente sau vin rosu. Lista cu alimentele cele mai bogate in antioxidanti fitonutrienti.
Proteine din zer pentru slabire si masa musculara
Pudra proteică din zer este un produs natural (sau așa ar trebui să fie), obținut prin deshidratarea lichidului rezultat în urma fabricării...
Unt de Cacao: proprietati, utilitati si beneficii
Untul de cacao este folosit în diverse rețete culinare, rețete raw vegan și produse precum cosmetice, ciocolată, unguente și produse farmaceutice.
Ce este untul de...
Ce sunt Lipidele. COLESTEROL
Ce sunt lipidele. Tipuri de lipide sau grasimi. Ce este colesterolul bun si ce este colesterolul rau. Grasimi in dieta de slabire. Lipidele ingrasa. Atentie la colesterol.
Cum funcționăm sănătos! Sistemele endocrin, digestiv, imunitar.
Site-ul proDieta.ro nu se refera strict la diete ci mai degraba la un stil de viata sanatos. Pentru a intelege cum sa...
Pudra proteica din zer
Pudra proteică din zer sau whey protein este un supliment alimentar natural. Laptele este compus din două proteine: cazeină și zer. Proteina de zer...
Beneficii aduse de laptisorul de matca
Lăptișorul de matcă, cunoscut și ca ”laptele albinelor” se remarcă printr-o varietate de beneficii aduse sănătății dar și frumuseții. Lăptișorul de matcă (royal...
Idei de pranz dietetic pentru persoane ocupate
Idei pentru un prânz simplu, accesibil și sănătos pentru persoane ocupate.
Multe persoane doresc să slăbească sau să aibă...
Idei de mancare de post / vegana / vegetariana
Ne plictisim ușor de rețetele standard și căutăm mereu idei de mâncare de post (vegană / vegetariană) delicioasă și mai ales sănătoasă. Iar dacă reușim...
Ce sunt aminoacizii. Digestia proteinelor.
Ce sunt aminoacizii și cum se face digestia proteinelor? Nu numai sportivii sunt pasionați de înțelegerea mecanismului aminoacizilor, dar și persoanele preocupate...