Ghimbir și lămâie
Foarte mulți oameni beau ceai de ghimbir cu lămâie în fiecare dimineață pentru a se reîmprospăta. Dar știai că acest ceai poate...
De ce plantele nu fac cancer? Studiu de caz: Cernobîl.
Cernobîl a devenit un cuvânt de pomină pentru catastrofă. Dezastrul nuclear din 1986, adus recent în atenția publicului de serialul popular cu...
Dieta fără carbohidrați cu meniu mic dejun, prânz și cină
Dieta fără carbohidrați implică faptul că slăbim prin metabolismul grăsimilor. Dacă ne organizăm mesele, mic dejun, prânz și cină fără carbohidrați, atunci...
Dieta ketogenică. Ce pâine mâncăm?
Ce pâine mâncăm atunci când ținem dieta ketogenică și care este meniul recomandat? Dacă v-ați hotărât să urmați dieta ketogenică veți slăbi...
DIETA KETO, atestată de studii
Dieta ketogenică este o cură de slăbire cu un consum minim de carbohidrați, dar bogată în grăsimi. Unii dintre noi nu suntem...
Cum urmez Postul Intermitent? Sfatul doctorului.
Dieta postului intermitent (intermittent fasting) implică abținere de la a mânca pentru mai multe ore între mese decât intervalul standard, bine știut de toți,...
Intermittent fasting este dieta postului intermintent
Intermittent fasting este numită și postul intermitent sau dieta pe bază de post alimentar și înseamnă, indiferent de denumire, să ne abținem...
Slăbire rapidă cu ghimbir
Dieta de slăbire rapidă cu ghimbir este cură de slăbire ușor de urmat cu o rețetă simplă. Rețete de slăbire cu ghimbir care dau rezultate rapid de 1 kilogram pe zi sau 10 kilograme pe săptămână. Ceaiul de ghimbir sau apa cu ghimbir și lămâie nu au calorii.
Retete dietetice de paste si orez. Care este secretul celor 9...
Pastele și orezul sunt printre cele mai calorice alimente! Uleiul este cel care are totuși cele mai multe calorii, dar avem nevoie...
Ce sa mananci seara ca sa slabesti
Iată câteva dintre întrebările pe care le aude un nutriționist: Ce să mănânci seara ca să slăbești. Știți câteva trucuri pentru slăbire...