Archive for February, 2015

Chimen negru

Chimenul negru (Nigella sativa-negrilica) aduce foarte multe beneficii sănătății, indiferent de forma în care este consumat: capsule, ceai, ulei. Chimenul negru reprezintă, încă din cele mai vechi timpuri, una dintre cele mai apreciate seminţe medicinale.

Chimen negru seminte & flori

Chimen negru seminte & flori

Chimenul negru face parte din aceeaşi familie cu piciorul-cocoşului, seminţele sunt negre, subţiri şi au formă de semilună. Uleiul este des utilizat ca medicament, iar seminţele sunt puţin iuţi şi sunt adesea folosite întregi la gătit, la mâncăruri în care se adaugă curry, în plăcinte şi brânzeturi mediteraneene.… Citeste articolul »

Dieta DASH

Dieta DASHDieta DASH reprezintă abrevierea de la Abordări Dietetice pentru Oprirea Hipertensiunii Arteriale (în limba engleză Dietary Approaches to Stop Hypertension). Dieta DASH a ocupat primul loc în topul general al celor mai bune diete din lume pentru al cincilea an consecutiv în 2015, depăşind dieta Weight Watchers şi dieta Mediteraneană (conform Reuters). Dieta TLC (Therapeutic Lifestyle Changes), care a fost concepută pentru a scădea colesterolul, a ocupat locul al doilea în topul general al dietelor. Locul al treilea a fost ocupat, la egalitate, de dieta Mediteraneană, dieta Weight Watchers şi dieta Mayo Clinic. … Citeste articolul »

Alergia la laptele de vacă

Alergie lapte de vacaAlergia la laptele de vacă este o reacție de hipersensibilitate de tip imun produsă de proteinele laptelui de vacă. Alergia la proteinele laptelui de vacă reprezintă aproximativ un sfert din totalul alergiilor alimentare. Analiza comparativă a statisticilor privind alergiile alimentare arată că există diferenţe de la o ţară la alta. Cu toate acestea, alimentele incriminate cel mai frecvent la copii sunt laptele de vacă, peştele, soia, alunele şi fructele de mare, spre deosebire de adulți la care cel mai adesea incriminate sunt fructele, legumele şi melcii.… Citeste articolul »

Dieta fara carbohidrati

Dieta fără carbohidraţi are o eficiență demonstrată și este relativ simplu de urmat.  Trebuie să ne facem o listă de alimente fără carbohidrați și să mâncăm doar dintre acestea pentru o slăbire rapidă. Dar este oare chiar atât de ușor? Rămâne să vedem în acest articol care sunt regulile de urmat și apoi să trecem la slăbit!

Dieta fara carbohidrati

Dieta fara carbohidrati

Alegerea alimentelor care au conţinut mic de carbohidraţi, mai ales carbohidraţi rafinaţi, poate însemna o cale rapidă pentru a slăbi eficient. În plus, eliminarea carbohidraților din dieta zilnică poate aduce multiple beneficii sănătăţii, precum îmbunătăţirea sănătăţii inimii şi un control mai bun al glicemiei pentru cei cu diabet zaharat.… Citeste articolul »

Faina de Orez

Faina de orez

Faina de orez pentru rețete și înfrumusețare

Făina de orez este un aliment de bază în Asia de Sud, Japonia și în sudul Indiei, arată “The New York Times” într-un articol despre stilul de viață pe continente. Făina de orez alb poate fi folosită ca agent de îngroșare pentru sosuri şi budinci ori în rețete pentru diverse preparate cu aluat, cum ar fi prăjituri, fursecuri ori găluște. Este des utilizată în combinație cu alte tipuri de făină. Varianta bio de făină de orez este preferată și de mămici pentru mesele bebelușilor încă de la începutul diversificării.Citeste articolul »

Lapte si faina de migdale

Făina de migdale este bogată în proteine şi grăsimi bune pentru sănătate, fiind recomandată chiar și dacă ținem dietă. Celebrele macarons au făcut ca făina de migdale să fie deosebit de apreciată și printre cofetari. Rețeta de macarons de casă poate fi găsită și în site-ul prodietabio.ro. Făina de migdale bio este versatilă, uşor de utilizat în bucătărie în multe reţete şi, cel mai important dintre toate, are un gust delicios.

Făina de migdale este încadrată și la categoria pudră proteică tocmai datorită faptului că este foarte bogată în proteine vegetale de cea mai bună calitate. 

Citeste articolul »

Dieta Raw Vegan

Ce înseamnă mâncare raw? Înseamnă mâncare crudă, nepreparată termic. Conceptul de raw este deosebit de actual în societatea de astăzi care începe să reaprecieze tot ceea ce este natural. Alimentele raw vegan reprezintă hrană vie. Vedete precum Andreea Marin, Olivia Steer, Claudia Pavel, Andreea Raicu, Anca Țurcașiu sau Paula Chirilă promovează un stil de viață sănătos și rețete raw-vegane.

În dieta raw vegan nu avem nevoie de aragaz și de cuptor.

Citeste articolul »
Powered by WordPress | Designed by: Themes Gallery | Thanks to wordpress 4 themes, Download Premium WordPress Themes and

Folosim cookie-uri pentru a imbunatati calitatea serviciilor. Va cerem acordul conform EU Cookie LAW. info

Utilizam cookie-uri pentru a face site-ul prodieta.ro mai usor de folosit. Continuand navigarea in site si dand click pe "ACCEPT" inseamna ca va dati acordul.

INCHIDE

Toate informațiile din acest site sunt sub licența Revistei Online ProDieta.ro. Articolele Prodieta.ro NU pot fi preluate decât dacă se respectă condiția de a preciza sursa, cu link, conform Legii Drepturilor de Autor! ©2017. Toate articolele din site-ul pro dieta.ro sunt cu titlu informativ și nu trebuie tratate precum substitut al sfaturilor medicului de specialitate sau al oricărei alte forme de intervenție medicală profesională.
Informațiile au scop pur informativ. NU INTENȚIONEAZĂ SĂ OFERE SFATURI MEDICALE. Nici editorii prodieta.ro, autorii sau redactorii nu-și asumă responsabilitatea pentru niciuna dintre posibilele consecințe ale vreunui tratament, procedură, exercițiu, modificare în dietă, acțiune sau administrare a medicației ce rezultă din lectura sau aplicarea informației conținute în această informare. Publicarea acesteia nu echivalează cu practicarea medicinei, iar această informație nu înlocuiește recomandarea dată de medicul dumneavoastră sau de altă autoritate medicală. Înainte de urmarea oricărui tratament, cititorul trebuie să ceară sfatul unui medic sau al unui reprezentant medical.