Archive for April, 2014

Cura cu capsuni

Cura cu căpșuni (Fragaria x ananassa) poate fi și o cură de slăbire în sine pentru că aceste fructe savuroase reduc nivelurile de grăsimi din sânge. Deși prodieta.ro nu recomandă în general cure de slăbire care se reduc la un singur aliment, o cură de căpșuni în sensul unei diete slab calorice care să aibă la bază gustări dese de căpșuni reprezintă o soluție de a reduce colesterolul rău și de a scăpa de câteva kilograme la începutul fiecărei veri. Este recunoscut faptul că fructele nu sunt recomandate în curele de slăbire pentru că au un conținut mare de zahăr, dar căpșunile sunt o excepție datorită conținutului mic în calorii și chiar a capacității demonstrate prin studii de a scădea glicemia totală.Citeste articolul »

Cura cu cirese

Cura cu cireșe poate fi în mod clar cea mai delicioasă cură de slăbire de primăvară. Cireșele sunt printre cele mai potrivite fructe pentru cura de detoxifiere a organismului și în general pentru curele de slăbire rapide. Cireșele sunt în top 20 superalimente căci au numeroase proprietăți nutritive și curative: diuretice, detoxifiante, anticancerigene, regeneratoare, antiinflamatorii, energizante și lista poate continua.

Cireșele – fructele ideale în dieta de slăbire și detoxifiere

cireseDe ce ajută cireșele atât de mult în cura de slăbire? Datorită combinației de antioxidanți cu bogăția de apă (peste 80%), datorită lipsei de grăsimi, indicelui glicemic mic (25 conform tabelului Michel Montignac), conținutului ridicat de potasiu și vitamina C și absenței sodiului.… Citeste articolul »

Vitamina B3

Vitamina B3Vitamina B3 ajuta la scaderea valorilor colesterolului. Vitamina B3 este utila si pentru stabilizarea nivelului de zahar din sange sau prevenirea bolii Alzheimer. Vitamina B3 (niacina) sustine procesele genetice in celulele organismului si ajuta la procesarea grasimilor din corp. Alimente care contin vitamina B3 in cantitati insemnate sunt: ciuperci crimini, ton, somon, piept de pui sau curcan, sparanghel sau vanat.

Cum stim daca avem deficit de vitamina B3?

Anumite indicii pot fi realationate cu deficitul de vitamina B3:

  • Slabiciune musculara generalizata;
  • Lipsa poftei de mancare;
  • Infectii ale pielii;
  • Probleme digestive;

Vitamina B3 mai este numita niacina si este un membru al complexului de vitamine B.… Citeste articolul »

Trigliceride mari si colesterol

Trigliceride sunt o forma de grasime in sange (trigliceride sau esteri ai glicerolului cu acizi grasi). Persoanele cu trigliceride serice mari au deseori si un nivel ridicat de colesterol total. Trigliceridele sunt formate dintr-o moleculă de glicerină combinată cu trei acizi graşi. Trigliceridele constituie cea mai mare parte a grăsimii digerate de oameni. Mai multe studii clinice au demonstrat că persoanele cu nivelul de trigliceride marite peste normal (mai mare sau egal cu 200 mg / dl) au un risc crescut de boli cardiovasculare (care constituie de altfel principala cauza de deces pe plan mondial).Citeste articolul »

Dieta daneza

Dieta danezaDieta daneza sau dieta care schimba metabolismul. Dieta daneza este preferata si de vedetele de la Hollywood. Meniul pentru dieta daneza (pe zile) este expus mai jos si va recomandam sa cititi si comentariile si opiniile celor care au urmat dieta daneza (la finalul articolului, in partea de jos a paginii).

Fara a o promova ca fiind o dieta ideala, o mentionam pe site-ul prodieta.ro  pentru ca dorim sa va creati o imagine de ansamblu asupra dietelor in general si sa fiti cat mai informati in domeniu.

Dieta daneza, dieta care schimba metabolismul

Aceasta dieta mai este cunoscuta si ca dieta care modifica metabolismul si care are efect timp de 2 ani.

Citeste articolul »

ALIMENTATIA GRAVIDELOR

Dieta sau alimentatia gravidelor trebuie sa difere fata de dieta standard in sensul ca trebuie sa fim atente ce alimente sa mancam ca sa nu ne ingrasam prea mult peste greutatea ideala. Femeile gravide trebuie sa manance alimente bogate in nutrienti si sa fie constiente de faptul ca dieta in perioada de sarcina afecteaza atat sanatatea lor cat si dezvoltarea copilului.

Citeste articolul »

Lecitina

Lecitina este un termen generic folosit pentru lipide sau grăsimi și se găsește, printre altele, în alimente precum gălbenușul de ou, organe (cum ar fi rinichi, ficat și intestine), nuci și spanac. Lecitina este utilizată și medical pentru a trata boli, cum ar fi boala Alzheimer, boli de ficat, acnee, anxietate dar și pentru slăbire.

Lecitina: proprietati si beneficii. Recomandari.

Lecitina: proprietăți și beneficii. Recomandări.

Corpul nostru are nevoie de lecitină pentru a funcționa corect și pentru a îndeplini diverse funcții importante care contribuie la starea generală de sănătate. Lecitina are efecte pozitive asupra lipidelor din sânge, în special în combinație cu compușii din plante numiți steroli. Citeste articolul »

Powered by WordPress | Designed by: Themes Gallery | Thanks to wordpress 4 themes, Download Premium WordPress Themes and

Prin continuarea navigării pe site confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform EU Cookie LAW. info

1. Ce date colectam. Numele si adresa de email pentru formularul de comentarii (numele poate fi si pseudonim). Nu trimitem nici un fel de promotionale pe adresa de email si nici nu transmitem aceasta adresa catre terte parti. Istoricul de navigare, cum ai interactionat cu website-ul, adresa IP, ce tip de browser folosesti, cat a durat vizita, istoricul de cautare, numarul de pagini vizitate, date legate de traffic. Nu trimitem newslettere si nu primim plati online, deci nu colectam date de card bancar.
2. Cum sunt colectate datele. Colectam in mod indirect date prin intermediul cookie si scripturi de monitorizare. Datele colectate in scop de masurare a audientei si care in principiu sunt cele de istoric de navigare sunt pastrate timp de 50 de luni. Aceste date sunt anonimizate si folosite in scopuri statistice fara a se putea identifica persoana reala.
3. De ce colectam datele. Din motive de securitate pe website si trasabilitate.
4. Cine proceseaza datele. Google Analytics, Adwords si Google Search Console pentru servicii de analiza a traficului. Datele tale personale pot fi trimise catre forurile guvernamentale sau instantele judecatoresti in cazul in care exista un temei legal pentru aceasta.
5. Link-uri catre alte website-uri. Este posibil ca in paginile magazinului nostru online sa existe link-uri catre diferite alte site-uri sau retele sociale asupra carora compania nostra nu are niciun control sau influenta.
6. Cum sunt protejate datele mele. Datele tale sunt tinute pe servere securizate, protejate cu ajutorul softurilor antivirus si firewall. Am implementat atat din puct de vedere tehnic cat si la nivel organizational solutii si proceduri pentru ca datele tale sa fie pastrate in siguranta si sa ramana confidentiale.
7. Care sunt drepturile tale. Chiar daca initial ti-ai dat acordul pentru prelucrarea datelor tale, acest acord poate fi retras in orice moment pentru anumite date sau pentru toate (cu respectarea legii si a timpului de stocare). Pentru datele pentru care nu exista obiectiuni in a fi procesate ele se considera de drept procesabile.
8. Transferul datelor in afara UE. Datele colectate de magazinul online sunt gazduite pe servere aflate la Hetzner (https://www.hetzner.de/) si sunt localizate in Frankfurt Germania. In calitate de prestator de servicii european, Hetzner este supus si el normelor GDPR. Terții (Google, Facebook si altii care opereaza in UE) sunt obligați prin contract pentru a proteja și menține confidențialitatea datelor tale și să le utilizeze exclusiv pentru scopurile pentru care le oferim.

INCHIDE

Toate informațiile din acest site sunt sub licența Revistei Online ProDieta.ro. Articolele Prodieta.ro NU pot fi preluate decât dacă se respectă condiția de a preciza sursa, cu link, conform Legii Drepturilor de Autor! ©2017. Toate articolele din site-ul pro dieta.ro sunt cu titlu informativ și nu trebuie tratate precum substitut al sfaturilor medicului de specialitate sau al oricărei alte forme de intervenție medicală profesională.
Informațiile au scop pur informativ. NU INTENȚIONEAZĂ SĂ OFERE SFATURI MEDICALE. Nici editorii prodieta.ro, autorii sau redactorii nu-și asumă responsabilitatea pentru niciuna dintre posibilele consecințe ale vreunui tratament, procedură, exercițiu, modificare în dietă, acțiune sau administrare a medicației ce rezultă din lectura sau aplicarea informației conținute în această informare. Publicarea acesteia nu echivalează cu practicarea medicinei, iar această informație nu înlocuiește recomandarea dată de medicul dumneavoastră sau de altă autoritate medicală. Înainte de urmarea oricărui tratament, cititorul trebuie să ceară sfatul unui medic sau al unui reprezentant medical.